Hur man identifierar diabetes mellitus: tidiga tecken, diagnos

Diabetes mellitus är en sjukdom som kan utvecklas i latent form utan yttre manifestationer. Men patologiska processer gör sig fortfarande kända. Vilka är de alarmerande tecknen som kan bestämma diabetes?

Tidiga tecken

Hemma kan typ 1 och typ 2-diabetes diagnostiseras med följande symtom:

  • muntorrhet, törst, behöver konsumera mer än 2 liter vätska per dag;
  • torrhet och skalning av huden;
  • känner sig hungrig och ökad aptit;
  • frekvent urinering, en ökning av den dagliga urinvolymen upp till 5 liter, ibland till och med upp till 10 liter;
  • fluktuationer i kroppsvikt;
  • aggressivitet, sömnstörningar, irritabilitet.

Tidiga tecken på sjukdomens utveckling inkluderar en minskning av synskärpa och skärpa, tyngd i benen och kramper i kalvarna. Patienten upplever ofta svindelattacker, svaghet, blir snabbt trött. Vid diabetes noteras klåda i huden och perineal slemhinna. Infektionssjukdomar förlängs, alla sår och nötningar läker under lång tid. Omotiverad irritabilitet uppträder.

Hos vissa människor hjälper tydliga tecken till att identifiera diabetes, hos andra är symtomen suddiga. Allt beror på glukosnivån, sjukdomens varaktighet och de individuella egenskaperna hos patientens kropp..

När sjukdomen fortskrider kan problemet signaleras av illamående och kräkningar, vegetationens försvinnande på armar och ben, tillväxten av ansiktshår, uppkomsten av små gula tillväxter på kroppen.

Hos män i de tidiga stadierna av diabetes finns minskad libido, erektil dysfunktion, infertilitet. Konsekvensen av frekvent urinering kan vara balanopostit - svullnad i förhuden.

Kvinnor upplever en minskning av sexlusten, de kan ha oregelbundna perioder, torrhet och klåda i könsorganens slemhinnor, infertilitet, missfall.

Riskgrupper

Diabetes mellitus är en ganska vanlig sjukdom, men inte alla har en benägenhet för det. Riskgrupperna för typ 1 och typ 2-diabetes skiljer sig åt.

Typ 1-diabetes är vanligare hos unga under 18 år. Bukspottkörteln producerar inte tillräckligt med insulin och patienten behöver det utifrån. Risken för att utveckla sjukdomen är högre om följande faktorer är närvarande:

  • genetisk predisposition;
  • överförda mässling, påssjuka, infektionssjukdomar orsakade av Coxsackie-virus, Epstein-Barr-virus, cytomegalovirus;
  • tidig övergång från amning till modersmjölksersättning;
  • den toxiska effekten av läkemedel och kemikalier på bukspottkörtelns celler (vissa antibiotika, råttgift, reagens i färger och byggmaterial);
  • närvaron av nära släktingar med insulinberoende diabetes.

Typ 2-diabetes är en kronisk sjukdom som är mer typisk för personer över 45 år som är överviktiga och har en stillasittande livsstil. Risken är störst när följande faktorer kombineras:

  • typ 2-diabetes mellitus hos nära släktingar;
  • hypodynamia, blodtryck över 140/90 mm Hg. Konst.;
  • prediabetes (fastande glykemi eller glukostolerans);
  • graviditetsdiabetes, födelse av ett barn som väger mer än 4 kg, en historia av spontan missfall eller dödfödsel;
  • triglyceridnivån är över 2,82 mmol / l, lipoproteinkolesterolnivån med hög densitet är under 0,9 mmol / l;
  • polycystiskt äggstockssyndrom;
  • hjärt-kärlsjukdomar.

Om du har en eller flera riskfaktorer är det viktigt att noggrant övervaka din hälsotillstånd och genomföra regelbundna undersökningar.

Typ 1-diabetes

Typ 1-diabetes (insulinberoende) observeras främst hos patienter under 40 år. Uppkomsten är plötslig och plötslig, vilket hjälper till att identifiera diabetes i ett tidigt skede. Ibland utvecklas den första manifestationen av sjukdomen plötsligt svår ketoacidos, vilket ibland leder till koma..

Men vanligtvis föregås denna bild av symtom av varierande svårighetsgrad. Patienten har ett ökat behov av mat, äter mycket, men går inte upp i vikt och går till och med ner i vikt. Detta beror på minskat glukosupptag. Dramatisk viktminskning är ett av de karakteristiska tecknen på en insulinberoende form av sjukdomen. En diabetiker kan förlora upp till 10-15 kg vikt på två månader.

Samtidigt blir nattlig urinering och volymen av den dagliga urinproduktionen vanligare. Detta tillstånd uppstår på grund av en ökning av det osmotiska trycket i urinen, vilket i sin tur orsakas av ökad filtrering av glukos i urinen..

Patienten vill ständigt dricka, det dagliga behovet av vätska kan nå upp till 5 liter. På detta sätt fyller kroppen på vattenunderskottet som orsakas av överdriven urinering. En annan orsak till ökad törst är irritation av osmoreceptorer i hypotalamus..

Patienten har en dålig andedräkt som avger aceton och urinen luktar ruttna. Detta fenomen inträffar när kroppen byter från kolhydrat till fett sätt att få energi på grund av glukosbrist i celler. Ketonkropparna, som bildas i detta fall, orsakar tecken på förgiftning - buksmärta, illamående, kräkningar. Ytterligare progression av ketoacidos leder till diabetisk koma.

Metaboliska störningar orsakar svaghet och trötthet, ackumulering av giftiga metaboliska produkter. Dessutom försämras patientens syn, huden börjar klia, små erosioner, sår som inte läker och sår dyker upp på det, håret faller ut intensivt. Ett annat ospecifikt tecken på typ 1-diabetes kan betraktas som patientens ålder - upp till 40 år.

Diabetes typ 2

Typ 2-diabetes är vanlig hos överviktiga medelålders människor. Cirka 90% av patienterna med nyligen diagnostiserad typ 2-diabetes är överviktiga, med huvudkroppsfettet ackumulerat i buken. Detta område innehåller stora insulinresistenta fettceller, medan låren innehåller adipocyter, som är mer känsliga för insulin..

I ett tidigt stadium av sjukdomen ökar syntesen av bukspottkörtelns insulin, men när sjukdomen utvecklas tappas reserven, insulinbrist utvecklas. Patienten kan ignorera de yttre tecknen på ett sådant tillstånd, avskriva svaghet och trötthet på bekostnad av åldersrelaterade förändringar. Symtomen på typ 2-diabetes utvecklas långsamt och är slitna och svårare att märka. Därför är det inte lätt att identifiera diabetes själv. Som regel diagnostiseras det av en slump när en patient hänvisas till ett annat medicinskt tillstånd..

Det är möjligt att misstänka typ 2-diabetes i ett tidigt skede av den karakteristiska törsten (behovet når 4-5 liter per dag), men om en person i vuxen ålder upplever att han vill dricka, är känsligheten avtonad hos äldre. Samtidigt blir lusten att urinera vanligare, särskilt på natten. Kroppsvikt ökar gradvis.

Patienten har en överdriven aptit med särskild tonvikt på godis. Det kombineras med svaghet, sömnighet, trötthet, klåda, inklusive i perineum. När diabetisk neuropati utvecklas noteras parestesier och domningar i nedre extremiteterna. Kärlskador leder till håravfall, smärta och trötthet i benen när man går, dålig blodcirkulation i armar och ben.

Långsam återställande av huden leder till candidiasis, sår som inte läker. Möjlig stomatit, periodontal sjukdom. En hög koncentration av glukos framkallar utvecklingen av retinopati och grå starr, men vid typ 2-diabetes mellitus minskar synen senare än med typ 1.

Typ 2-diabetes drabbar också unga människor. Och patologiska förändringar i detta fall kan leda till både viktökning och dramatisk viktminskning. Därför bör en läkare konsulteras för misstänkta symtom..

Diabetes hos ett barn

Svårigheten att diagnostisera diabetes hos barn är att barn inte kan beskriva specifika symtom. Föräldrar bör vara uppmärksamma om barnet börjar dricka ofta och be att använda toaletten, liksom om hans vikt förändras dramatiskt.

Vid de första symptomen på ketoacidos bör du söka akut läkarvård. Vid buksmärta, kräkningar eller illamående, yrsel eller tecken på svår torr hud, snabb andning med lukt av aceton, slöhet, sömnighet, ring ambulans.

För att bekräfta eller förneka misstankar om diabetes mellitus hemma kan du använda en glukometer- eller A1C-sats. Dessa enheter tillåter utan specialister att bestämma blodsockernivån inom några minuter. Du kan också använda testremsor för urinsocker. Alla dessa enheter finns tillgängliga utan recept utan recept. Oavsett testresultat, gör inte självmedicinering och om du är orolig för din hälsa, tveka inte att besöka en läkare..

Törst, ökad urinering, svaghet, torr hud och viktsvängningar är de främsta tidiga tecknen på typ 1 och 2-diabetes. Om de dyker upp måste du söka medicinsk support. För att göra en diagnos kommer läkaren att ordinera ett glukostoleransprov, ett allmänt blodsockertest, ett hemoglobin-, insulin- och C-peptidtest, ett urintest för ketonkroppar och socker, samt andra nödvändiga tester, enligt resultaten av vilka behandlingen kommer att ordineras.

Diabetes: hotande symtom som hjälper dig att känna igen sjukdomen

I den här artikeln lär du dig:

Varje år i världen ökar antalet personer som lider av diabetes mellitus avsevärt, vilket ger rätten att kalla denna sjukdom "icke-infektiös epidemi". En betydande andel av patienterna får en chans av en slump, utan att veta att de har levt med höga blodsockernivåer under lång tid.

Det finns dock ett antal symtom som gör det möjligt att misstänka diabetes mellitus redan innan laboratorietester kan avgöra förändringar i blodprovet..

Frekventa symtom på diabetes

Det finns ofta symtom på diabetes mellitus, kallade "röda flaggor", som gör det möjligt för läkare att misstänka tillståndet och hänvisa patienten för en första undersökning för att kontrollera om det finns högt blodsocker.

  • Regelbunden urination. Njurarna reagerar på en ökad nivå av glukos och strävar efter att frigöra den under diuresen, medan en stor mängd vatten utsöndras tillsammans med glukosmolekyler.
  • Törst. Ett ökat mänskligt behov av vätska är den främsta följeslagaren för diabetes. Höga glukosnivåer leder till konstant utsöndring av överskott av socker i urinen, kroppen är uttorkad. Den huvudsakliga försvarsmekanismen mot uttorkning är törst - signaler skickas till hjärnan om att det är nödvändigt att fylla på vattenreserverna. En person börjar dricka mycket oftare än tidigare, ibland upp till 8-10 liter per dag.
  • Viktminskning. Trots det faktum att många personer med typ 2-diabetes är överviktiga, börjar progressiv viktminskning vid sjukdomsdebut med sin vanliga livsstil och utan att ändra kosten..

Lite kända symtom på diabetes

Klagomål om törst, ökad urinering och viktminskning är vanliga följeslagare för diabetes och uppmanar läkaren att tänka på en allvarlig sjukdom. Det finns dock lite kända tecken på diabetes, vilket dock kan hjälpa till att misstänka denna diagnos och möjliggöra tidig behandling. Även hemma kan du identifiera din risk för diabetes genom att upptäcka symtom som:

    Ökad trötthet och minskad prestanda, en periodisk känsla av "förlust av styrka" kan förekomma hos någon frisk person, men långvarig trötthet, apati och fysisk trötthet, inte orsakad av fysisk överbelastning eller stress, och inte heller försvinner efter vila kan vara ett tecken på endokrin sjukdom, inklusive diabetes.

  • Hyperkeratos - Förtjockning av huden. Huden blir grov, tråkig och förlorar sitt hälsosamma utseende, det finns tjockning och skalning av huden, en tendens till sprickor och calluses. Spikplattorna lider också, huden i naglarna blir tjockare och grovare.
  • Kliande hud, samt klåda i ljumskområdet. Förutom dermatologiska och infektionssjukdomar orsakar klåda av detta slag ofta diabetes mellitus..
  • Håravfall. Om håret plötsligt började falla ut i stora mängder, bör du inte ignorera detta symptom och försöka lösa det bara med kosmetiska metoder, kanske orsaken ligger i allvarliga funktionsstörningar i kroppen, inklusive det endokrina systemet.
  • Gikt. Trots det faktum att denna typ av ledskada betraktas som en oberoende sjukdom, är dessa två patologier ofta associerade med varandra, eftersom de har vanliga orsakssamband. Båda dessa sjukdomar är direkt relaterade till livsstilsstörningar och fetma, så människor med övervikt riskerar att utveckla insulinresistens, gikt och hjärt-kärlsjukdom..
  • Infertilitet och oregelbunden menstruation, graviditetsavvikelser och foster. Frånvaron av graviditet under lång tid samt störningar i reproduktionssystemet kan vara ett tecken på många sjukdomar, men i närvaro av dessa problem är det inte överflödigt att kontrollera nivån av glukos i blodet.
  • Störningar i nervsystemet. Klagomål som sömnlöshet, depression, irritabilitet, nedsatt synskärpa bör vara en anledning att kontakta din läkare för att ta reda på om du har diabetes.
  • Minskad immunitet. Om du ofta har förkylningar, svamp- och bakterieinfektioner, återhämtar du dig inte länge efter akuta luftvägsinfektioner, eller de fortsätter med komplikationer - var noga med att konsultera en läkare för att ta reda på orsaken till immunbrist, möjligen orsaken är högt blodsocker.
  • Vem är i riskzonen

    Hur förstår du att du kan utveckla diabetes under ditt liv och vem bör undersökas först? Det finns ett antal riskfaktorer som ökar sannolikheten för att bli sjuk jämfört med andra friska människor.

    • Ärftlighet. Om en nära släkting har diabetes typ 1 eller 2 är det mer sannolikt att du också har tillståndet.
    • Övervikt. Överviktiga människor är mer benägna att utveckla typ 2-diabetes.
    • Dåliga vanor. Rökning, alkohol- och skräpmatmissbruk ökar inte bara sannolikheten för att utveckla diabetes utan förvärrar också sjukdomsförloppet och ökar sannolikheten för komplikationer.
    • Graviditet. Hos gravida kvinnor kontrolleras blodsockernivån noggrant under hela perioden, eftersom det finns en speciell form av diabetes som förekommer hos gravida kvinnor - graviditetsdiabetes.
    • Äldre ålder. Typ 2-diabetes mellitus är mycket vanligare hos äldre och denna sannolikhet ökar bara med åldern, men man måste komma ihåg att typ 1-diabetes tvärtom är vanligare hos barn och ungdomar..

    Vad du ska göra om du misstänker att du har diabetes

    Först och främst, kom inte i panik och var rädd för att gå till läkaren. För att bestämma denna sjukdom krävs inte komplexa och dyra undersökningar, det räcker att ta ett blodprov och bestämma glukosnivån.

    För närvarande har alla patienter med diabetes mellitus möjlighet att genomföra ett test för att bestämma nivån av glykemi även hemma och göra det varje dag. Normala fastande blodsockernivåer är 3,3–5,5 mmol / l och efter en måltid inte mer än 7,8 mmol / l.

    En engångs hög fastande glukosnivå är dock inte en grund för diagnosen diabetes mellitus, en sådan ökning bör detekteras minst två gånger, eller en ökning av glukosnivåerna över 11 mmol / L, oavsett matintag, kan bli en sådan anledning.

    Patienter med nydiagnostiserad diabetes mellitus hänvisas till en mer fördjupad undersökning för att identifiera typ av sjukdom, dess möjliga komplikationer och föreskriva också lämplig behandling.

    Hur man inte blir sjuk med diabetes. Tips

    Tyvärr finns det inga rekommendationer för att undvika sjukdomen med 100% garanti. Det finns ärftliga faktorer som inte kan påverkas på något sätt. Ändå finns det ett antal rekommendationer som kan minska risken för att utveckla diabetes mellitus avsevärt:

    1. Lev aktivt. Träna regelbundet, välj fysisk aktivitet som är möjlig för dig, vare sig det är löpning, simning eller promenader.
    2. Titta på din diet. Välj hälsosam mat, föredra kolhydrater med högt glykemiskt index (spannmål, grönsaker) istället för skadliga "snabba" kolhydrater (mjöl, godis).
    3. Övervaka din vikt. Kontrollera ditt kroppsmassindex och håll det inom det normala intervallet.
    4. Ge upp dåliga vanor. Försök att minimera användningen av alkohol och sluta röka så snart som möjligt.
    5. Övervaka dina blodsockernivåer. Om din ålder är över 40 år eller om du har minst en av riskfaktorerna kan du inte klara dig utan test: regelbundet donera blod för socker i ett laboratorium eller använda en anordning som en glukometer för att bestämma diabetes mellitus i tid.
    6. Övervaka ditt blodtryck och ta blodtrycksmedicin efter behov.

    Kom ihåg - diabetes är inte en dödsdom, människor som lider av denna sjukdom kan leva ett helt liv, men ett tidigt och snabbt besök hos en läkare ökar dina chanser att behålla din hälsa och upprätthålla en hög livskvalitet avsevärt..

    De första tecknen på diabetes mellitus: hur man känner igen det hos kvinnor och män i ett tidigt skede

    Diabetes mellitus (DM) är en kronisk endokrin sjukdom som drabbar både vuxna och barn. Utvecklas på grund av absolut eller relativ insufficiens, vilket leder till en ökning av glukosnivåerna i blodet och urinen.

    Som ni vet finns det typ 1-diabetes mellitus (insulinberoende) och typ 2 (icke-insulinberoende). Det finns andra former av sjukdomen - diabetes hos gravida kvinnor, diabetes orsakad av infektioner eller medicinering och andra endokrina patologier.

    Det är intressant! Diabetes drabbar inte bara människor utan också djur.

    Hur man känner igen diabetes tidigt av symtom hos kvinnor utan test?

    Diabetes mellitus är en vanlig sjukdom, men inte alla vet om deras diagnos. Mycket ofta diagnostiseras diabetes av misstag, till exempel när man donerar blod under en medicinsk undersökning.

    Hos kvinnor är tecken på sjukdomen mer uttalade än hos män. Detta beror på det hormonella systemets strukturella egenskaper..

    Det finns ett antal symptom som kan misstänka diabetes mellitus utan att klara ett speciellt test:

    • en kraftig viktförändring (både minskar och ökar);
    • konstant törst;
    • ökad aptit;
    • regelbunden urination;
    • synproblem;
    • kränkning av menstruationscykeln
    • klåda i könsorganen och i anusen;
    • sömnstörningar.

    En kvinna bör diagnostiseras med diabetes om hon ofta utvecklar trast, vilket är svårt att behandla och ständigt återkommer.

    Överdriven blekhet i huden och slemhinnorna kan vara ett tecken på endokrin störning..

    Utåt ser patienten utsträckt ut, andfåddhet kan observeras även i lugnt tillstånd.

    Vissa kvinnor har rapporterat ömhet när urinblåsan är full. Symtom från centrala nervsystemet är möjliga - yrsel, minskad aktivitet, brist på samordning, trötthet, frekventa humörsvängningar.

    Viktig! Lukten av aceton från munnen är det viktigaste symptomet på diabetes, som observeras hos alla patienter, oavsett kön..

    Tecken på diabetes hos män och barn

    Män blir sjukare än kvinnor, men själva sjukdomen är allvarligare.

    Diabetes mellitus kännetecknas av:

    • erektil dysfunktion;
    • problem med utlösning;
    • överdriven svettning;
    • en kraftig viktminskning eller en ökning av kroppsvikt, inte förknippad med näring och sport;
    • snabb förlust av hårbotten
    • kliande hud;
    • torr hud.

    För diabetes hos män är vanliga symtom också karakteristiska - törst, frekvent urinering, en starkt uttalad acetonlukt.

    Förutom vanliga symtom finns det ett antal tecken för tidig diagnos av diabetes hos barn:

    • avföringsstörningar (förstoppning eller omvänt, frekvent diarré)
    • illamående och kräkningar utan några andra tecken på matförgiftning eller virusinfektion;
    • huvudvärk;
    • trast hos flickor;
    • mental obalans, uttryckt i frekventa humörsvängningar.

    Farliga symtom på diabetes mellitus hos ett barn som kräver ett omedelbart samtal till ambulansgruppen:

    • oupphörliga kräkningar
    • lukten av aceton;
    • andningsproblem;
    • brott mot hjärtrytmen
    • hudens blekhet
    • slöhet, medvetslöshet.

    Det händer att barnet efter att ha ätit slö, inte mår bra. Det kan också signalera sjukdom..

    Symptomet manifesteras av kolhydrater, vilket framkallar en ökning av blodsockernivån.

    Efter ett tag kompenseras tillståndet och barnet mår bra igen, precis tills nästa måltid.

    Notera! Om barnet tidigare var likgiltigt för godis, men nu har det blivit som beroende av socker, kan detta också vara ett tecken på diabetes.

    De första tecknen på diabetes hos kvinnor efter 50 år

    50+ är den vanligaste åldern för diagnos av diabetes hos kvinnor. De allra första manifestationerna av sjukdomen som inte bör ignoreras:

    • allmän svaghet, minskad prestanda är associerad med cerebral hypoxi;
    • tyngd i benen, uppkomsten av trofiska sår uppstår på grund av en försämring av blodtillförseln till vävnaderna;
    • nedsatt njurfunktion på grund av cellulär syrebrist;
    • trötthet efter att ha ätit utlöses av utsläpp av socker i blodet;
    • högt blodtryck är förknippat med blodviskositet och höga kolesterolnivåer;
    • begär efter skräpmat på grund av metaboliskt misslyckande;
    • frekventa infektioner i urinvägarna
    • dålig sårläkning.

    Risken för att utveckla diabetes ökar efter 40 år. Förutom att känna kronisk trötthet och humörsvängningar bör en kvinna uppmärksammas på följande tillstånd:

    • synproblem: minskad skärpa, smärta och brännande känsla, dimma framför ögonen;
    • en kraftig ökning av vätskeintag, svullnad i ben och ansikte;
    • ökad urinering på natten
    • mindre skador som leder till frakturer;
    • hudskador;
    • frekventa infektioner och svampsjukdomar;
    • ovanlig hudpigmentering
    • domningar i benen.

    Uppmärksamhet! Alla symtom är ständigt närvarande och försvinner inte efter behandlingsåtgärder.

    Den största risken för diabetes efter 60 år är en hög risk att utveckla kardiovaskulära patologier, vilket ofta leder till att patienten dör..

    Om en äldre kvinna börjar lida av en törstkänsla, har blivit mindre aktiv, har hon en känsla av tyngd efter att ha ätit och har ständigt högt blodtryck - detta är en anledning att testas för socker.

    Hur snabbt diabetes utvecklas?

    Om bukspottkörteln inte gör rätt mängd hormoninsulin, eller om kroppen inte svarar på det, leder detta till ett tillstånd som kallas prediabetes..

    Samtidigt är glukosnivån i blodet högre än normalt, men inte så hög att man kan diagnostisera diabetes mellitus.

    Viktig! Prediabetes, till skillnad från diabetes, kan behandlas.

    Det pre-diabetiska tillståndet är asymptomatiskt. Därför är det viktigt att ta ett glukostest minst en gång var sjätte månad för att känna igen sjukdomen i tid. Om du inte tar hand om din hälsa utvecklas prediabetes på 5-7 år till diabetes hos 50% av patienterna.

    Stadier av diabetesutveckling:

    1. Dold period. Patienten har inga specifika tecken på sjukdomen. Diabetes kan bara diagnostiseras med tester.
    2. Explicit utvecklingsstadium. Det finns allmänna och huvudsymptom på endokrin patologi.
    3. Steg III. Kärlkomplikationer utvecklas, kännetecknas av kraftiga fluktuationer i blodsockernivån.
    4. Steg IV. Allvarliga komplikationer uppstår som leder till funktionshinder.

    Diabetes mellitus utmärks också i 3 svårighetsgrader (beroende på nivån av fastande blodsocker): mild (upp till 8), medium (8-14), svår (14 och högre).

    Uppmärksamhet! Om du inte kontrollerar blodsockernivån, inte följer kostrekommendationer och inte tar nödvändiga mediciner, kan diabetisk koma utvecklas i komplikationsstadiet.

    Vad är skillnaden mellan typ 1 och typ 2-diabetes?

    Typ 1-diabetes är en autoimmun patologi, vars symptom är en ökad nivå av glukos i blodet. Till skillnad från typ 2-diabetes kännetecknas den av fullständig (absolut) insufficiens av hormonet insulin. Vanligast hos barn och ungdomar.

    Typ 2-diabetes är en metabolisk sjukdom som utvecklas på grund av minskad insulinkänslighet. Tidigare betraktad som en sjukdom i vuxen ålder, men de senaste åren har den hittats hos ungdomar och barn.

    En tabell som hjälper dig att förstå skillnaderna mellan typer av SD:

    SYMPTOMSD 1 TYPSD 2 TYP
    SjukdomsutvecklingSnabbGradvis
    Patientens viktBetygsätt eller minskaFetma
    Teckenens svårighetsgradLjusMåttlig eller svag
    BlodsockerMer än 20Sällan ökade kraftigt
    Antikroppar mot bukspottkörtelceller i blodetdet finnsNej
    Aceton i urinenOftare hittasSällan bestämd
    Insulin- och kopplingspeptidnivåerUnder normalÖkad, sällan normal

    En annan skillnad mellan typ 1-diabetes är att behandling endast är möjlig genom injektion av insulin. Medan för behandling av typ 2-diabetes kan läkemedel ordineras som ökar insulinkänsligheten, ökar dess produktion och minskar absorptionen av glukos i mag-tarmkanalen..

    Hur man berättar om du har typ 2-diabetes?

    Utvecklingen av typ 2-diabetes kan ta flera år. Vissa människor vet inte ens att de har ett allvarligt medicinskt tillstånd..

    Men ändå, om du är uppmärksam på din hälsa och uppmärksammar kroppens signaler, kan du fånga sjukdomen i ett tidigt skede..

    Hur man bestämmer din typ 2-diabetes:

    • vätskeintaget har ökat kraftigt, och detta är inte ett tillfälligt fenomen;
    • konstant lust att urinera
    • dålig allmän hälsa - yrsel, svaghet, snabb trötthet, medan arbetsförmågan inte återgår till normal även efter god vila;
    • eventuella synförändringar kan vara ett symptom på retinal skada på grund av diabetes mellitus;
    • konstant hungerkänsla, även efter en fullständig måltid;
    • hudproblem ovanliga för patienten - utslag, klåda, pigmentering;
    • lång sårläkning, även efter vanliga snitt
    • nedsatt immunitet
    • muskelsvaghet;
    • kraftig viktökning.

    Det finns en åsikt att sockerbehov kan vara ett tecken på diabetes. Det är inte sant. Faktum är att typ 2-diabetes ofta utvecklas hos personer vars diet huvudsakligen består av snabba kolhydrater..

    Efter att diagnosen ställts kräver patienten en minskning av kolhydratintaget, och därför förekommer sug efter godis. Men snarare bör det ses som ett psykologiskt problem..

    Faktorer som utlöser utvecklingen av diabetes

    DM-typ 1 och 2 har olika orsaker till utveckling, därför måste de beskrivas separat..

    Typ 1-diabetes kan utlösas av:

    • ärftlighet;
    • rädsla eller stress
    • virus;
    • mediciner;
    • skador och operationer på bukspottkörteln;
    • störningar i enzymproduktionssystemet;
    • medfödda patologier i bukspottkörteln.

    Vid typ 2-diabetes är den främsta drivkraften för utvecklingen av sjukdomen fetma. Även med en liten avvikelse från normen ökar risken för att utveckla diabetes..

    Andra riskfaktorer: högt blodtryck, hjärt- och kärlsjukdomar, pankreatit, endokrina patologier, komplikationer av graviditet och förlossning, alkoholism, över 40 år, bor i ett område med höga strålningsnivåer.

    Uppmärksamhet! Människor som följer en glutenfri diet och inte har celiaki ökar risken för att utveckla diabetes.

    Hur man förhindrar och stoppar utvecklingen av diabetes?

    För att förhindra diabetes är det viktigt att utesluta dåliga vanor och följa enkla förebyggande åtgärder:

    • minska sockerintaget;
    • göra sport;
    • observera dricksregimen;
    • bibehålla normal vikt
    • sluta röka;
    • följa grunderna för rätt näring;
    • att leva en aktiv livsstil;
    • Undvik stress;
    • observera sömnormer;
    • gör regelbundet ett blodsockertest.

    Det finns bevis för att äta vissa kryddor kan hjälpa till att förhindra sjukdom. Till exempel hämmar gurkmeja utvecklingen av diabetes och berberis sänker blodsockernivån..

    Om en patient diagnostiseras med ett pre-diabetiskt tillstånd, i 50% av fallen, kan full hälsa återställas. För detta måste du förändra ditt liv.

    Rör dig mer, äta en balanserad diet, öka fiberintaget, äta ofta och i små portioner, förhindra att hunger utvecklas - dessa enkla åtgärder hjälper till att stoppa utvecklingen av sjukdomen.

    Uppmärksamhet! Den bästa förebyggande åtgärden för alla sjukdomar är regelbunden undersökning av en läkare och snabb leverans av enkla tester.

    År 2016 konstaterades att cirka 415 miljoner människor har diabetes. För att förhindra allvarliga komplikationer måste var och en av oss känna till de viktigaste symptomen på sjukdomen, genomgå läkarundersökning i tid och inte ignorera larmsignalerna i vår kropp.

    Elena

    Vänner, jag gillade artikeln! Dela det med dina vänner! Bara ett klick på den sociala knappen. nätverk, och du är klar! Detta hjälper mig att göra webbplatsen ännu mer användbar och intressant för dig.!

    Diabetes mellitus - vad är det och hur man bestämmer?

    Diabetes mellitus är ett brott mot metaboliska processer i kroppen, vilket resulterar i att bukspottkörteln fungerar felaktigt och brist på insulinproduktion. Det är insulin som fungerar som huvudelementet i behandlingen av socker i kroppen och omvandlar det till glukos. I avsaknad av tillräcklig mängd insulin behandlas inte socker och ackumuleras i blodet från urinen.

    Typer av diabetes


    Innan du svarar på frågan - hur man definierar diabetes mellitus, är det värt att veta vilka typer som finns. Diabetes mellitus läkare delar upp i två typer - 1 och 2 typer.

    1. Typ 1-diabetes mellitus - i detta fall har patienten ett fullständigt beroende av insulin och detta beror på att bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med sitt eget insulin och därför behöver ytterligare insats. Det mesta av denna typ av diabetes mellitus diagnostiseras hos patienter under 30-35 år..
    2. Typ 2-diabetes mellitus - det är inte insulinberoende och orsakas av en relativ brist på insulin i kroppen och det är inte nödvändigt att införa det i de första paren. Denna typ av diabetes diagnostiseras oftast i en äldre åldersgrupp av patienter, och med en viss diet och en aktiv livsstil kommer blodsockernivån att vara normal. Behandling i detta fall kan vara begränsad till att ta piller, men över tid kan det vara nödvändigt att administrera insulin genom injektion.

    Av vilka skäl kan du bestämma förekomsten av diabetes


    Många patienter kanske undrar hur du själv kan ta reda på om jag har en viss typ av diabetes, måste jag gå till en läkare och bli testad? Naturligtvis kan det på ett tillförlitligt sätt fastställas om en patient har typ 1 eller typ 2-diabetes bara på grundval av resultaten från laboratorietester. I det här fallet tas blod- och urinprover för analys - detta bestämmer exakt vilken typ av diabetes mellitus, blodsockernivåer och föreskriver lämplig behandling.

    Men innan du besöker en läkare kan du, med de första tecknen, ta reda på om det finns diabetes mellitus eller inte, åtminstone - om det finns en misstanke om detta fel i kroppen. De viktigaste, vanliga funktionerna är:

    1. En konstant känsla av trötthet - närvaron av diabetes mellitus kan bestämmas främst av detta tecken. Med fysisk och mental överbelastning sjunker patientens insulinnivå i blodet kraftigt och detta leder till förlust av energi - som ett resultat av en känsla av svaghet och sömnbrist, trötthet, allmän svaghet.
    2. Känslan av konstant hunger är ett annat tecken på vilket du kan avgöra om en patient har diabetes eller inte. När sjukdomen börjar utvecklas känner en person konstant hunger, börjar äta mer än tidigare och samtidigt gå ner i vikt snabbt.
    3. Konstant törst oroar också patienten i närvaro av diabetes mellitus och det är inte så viktigt vilken typ det finns just nu. Denna törstkänsla bestäms av det faktum att kroppen tappar överflödig energi, kräver mer fukt - det är detta symptom som gör det möjligt för dig att ge en person ett svar på frågan "Har jag diabetes eller inte?".
    4. Överdriven, eller snarare, mycket frekvent uppmaning att urinera - det här är ett av de tecken som oberoende avgör förekomsten av en förhöjd blodsockernivå. I synnerhet börjar sådana uppmaningar att manifestera sig på natten och detta beteende hos patienten är ett tecken på närvaron av en förhöjd blodsockernivå..
    5. Bland annat, med utvecklingen av en förhöjd blodsockernivå, blir en person alltför irriterad - detta beror på det faktum att en sådan ökning inte på bästa sätt påverkar nervändarna, hela arbetet i centrala nervsystemet och hjärnan, vilket leder till ett sådant sinnestillstånd..
    6. Förlust av synskärpa. Om du har misstankar om att denna eller den här typen av diabetes utvecklas, var noga med att kontrollera din egen vision. Med ett ökat innehåll av socker i blodet lider ögonlinsen och om patologin inte diagnostiseras och behandlas i rätt tid kan detta så småningom leda till fullständig blindhet.

    Typ I-diabetes mellitus - de viktigaste symptomen

    De huvudsakliga symptomen på diabetes mellitus övervägdes ovan, men om vi ser specifikt på vilka typer av patologi, typ 1 kännetecknas av frekventa uppmaningar till toaletten att urinera ofta, särskilt på natten, illamående och kräkningar, svaghet och plötslig viktminskning, trots att en person känner en konstant känsla av hunger, depression och irritation. Vid den första typen av sjukdom kan glukosnivåerna antingen vara för höga eller sjunka till noll - sådana droppar är kritiska och kräver akut läkarvård.

    Typ II diabetes mellitus är dess huvudsakliga symptom

    Typ 2-diabetes mellitus i dess symtom präglas av kliande hud- och synproblem, överdriven törst och sömnighet, trötthet och närvaron av hudinfektioner. Med denna typ av patologi läker såren långsamt, benen börjar bli bedövade, dessutom faller håret på benen ut och deras tillväxt i ansiktet intensifieras, små, gulaktiga tillväxter uppträder på kroppen.

    Bestämning av diabetes med hjälp av test


    Många kanske undrar - är det möjligt att diagnostisera en ökad nivå av diabetes i blodet på egen hand, hemma? Idag kan du köpa tester på apotek som gör att du självständigt kan bekräfta eller motbevisa dina misstankar om högt blodsocker..

    Så du kan diagnostisera diabetes hemma med följande tester.

    1. Mätning av blodsocker med hjälp av en glukometer - sådana test är testremsor, plus en anordning för punktering och bloduppsamling. Innan proceduren börjar bör du tvätta händerna, göra en punktering och applicera ett test på droppen blod som kommer ut. Den normala nivån är 70 - 130 mg / dl. - detta är en indikator om testet gjordes på en god mage, men om testet utfördes efter en måltid bör indikatorerna inte överstiga 180 mg / dl.
    2. Bestämning av blodsocker med urinremsor. Denna metod är mindre traumatisk - det finns inget behov av att genomborra fingret och ta blodprover, men den här metoden är endast effektiv med höga blodsockernivåer. I synnerhet kommer ett sådant test att visa ett resultat om blodsockernivån överstiger 180 mg / dL.
    3. Kit för bestämning av blodsocker med hjälp av A1C-satsen - de visar nivån av hemoglobin och ger resultatet av blodsockret under de senaste 3 månaderna. På tal om normerna, enligt resultaten från denna enhet bör normala indikatorer inte överstiga 6% - en sådan enhet ger ett resultat inom 3-5 minuter.

    Diagnos av diabetes mellitus i laboratoriet


    Om läkare har misstankar om högt blodsocker föreskriver de inte många tester - det kan tyckas att det finns för många av dem, men det är ett integrerat tillvägagångssätt som gör det möjligt att ställa en korrekt diagnos och ordinera effektiv behandling.

    I listan över diagnostiska åtgärder föreskriver läkare följande:

    • laboratorieanalys av blodkomposition för glukosnivåer - det utförs uteslutande på tom mage;
    • teststudie av kroppens tolerans mot glukos - den utförs efter att patienten har tagit sin testdos;
    • urin tas också för forskning - i det här fallet utförs dess allmänna analys med tonvikt på innehållet av protein, leukocyter och glukos i dess sammansättning. Det räcker att förstå att vid en normal blodsockernivå är dessa komponenter helt enkelt frånvarande i urinen;
    • under laboratorieförhållanden undersöks också urinen med avseende på halten aceton i den, som en sönderdelningsprodukt av socker. Det är tillräckligt att säga att en patient som diagnostiserats med en insulinberoende typ av diabetes mellitus luktar aceton - hans andetag, svett och kropp avger denna lukt;
    • ett blodprov för biokemi - detta kommer att avgöra hur bra eller dåligt levern och njurarna fungerar;
    • Rehbergs test - i detta avseende kommer testet att avgöra hur mycket njurarna och urinvägarna påverkas;
    • läkare tar blod för analys för att bestämma nivån av endogen typ av insulin i den.

    Förutom de tester som anges ovan hänvisar läkare till en ögonläkare som undersöker ögonfundus, en endokrinolog - han diagnostiserar graden av skada och sköldkörtelns arbete, en kardiolog och en neuropatolog. Som en ytterligare diagnostisk åtgärd utförs ultraljud av organen och bukhinnan i bukhinnan, patienten avlägsnas ett elektrokardiogram, vilket gör det möjligt att visa hjärtats arbete mot bakgrund av utveckling av diabetes mellitus. Studier genomförs också för att bestämma nivån på kärlskador, särskilt i nedre extremiteterna, vilket kommer att förhindra utvecklingen av sådana negativa konsekvenser av patologi som en diabetisk fot..

    Hur man bestämmer diabetes mellitus utan test

    Diabetes mellitus är ett vanligt tillstånd som drabbar män, kvinnor och till och med små barn. Patologinsymtom smyger "tyst", så diabetes bör bestämmas i ett tidigt skede.

    En söt sjukdom kan fortsätta med praktiskt taget inga tecken, eller symtomen uttrycks inte i en sådan utsträckning att patienten avskrivar alla manifestationer av sjukdomen till andra sjukdomar. Ändå finns det en viss lista med tecken som till och med gör att du kan diagnostisera sjukdomen..

    Det bör noteras att svårighetsgraden av den kliniska bilden mot bakgrund av diabetes mellitus beror på mängden insulin i kroppen, patientens åldersgrupp, sjukdomens längd, immunitetstillståndet och andra faktorer..

    Hur diagnostiseras diabetes hemma? Vilka symtom hos män och kvinnor indikerar utvecklingen av sjukdomen? Är det möjligt att bestämma patologin utan blodprov?

    De första klockorna

    När en person är helt frisk, ökar koncentrationen av glukos i kroppen efter att han ätit. Efter några timmar normaliseras dock sockernivån i kroppen till de gränser som krävs..

    Hur definieras diabetes mellitus? En söt sjukdom kan uppträda utan några symtom, och en patient kan diagnostiseras av en slump. Till exempel kom en patient för en rutinundersökning till en ögonläkare, och han kommer inte bara att kunna identifiera en sjukdom utan också fastställa vilken typ av diabetes.

    Du kan ta reda på om du har diabetes mellitus eller inte, enligt en viss klinisk bild. Och symtom kan existera tillsammans eller separat:

    • En ständig önskan att dricka vatten, täta toaletter (och även på natten upp till tio gånger).
    • Torrhet och skalning av huden.
    • Känsla av torrhet i munnen.
    • Ökad aptit, medan oavsett hur mycket patienten äter vill han ändå äta.
    • Ihållande muskelsvaghet.
    • Kramper i nedre extremiteter.
    • Sårytor läker inte under lång tid.
    • Återkommande illamående och kräkningar.

    Dessutom kan patienten uppleva snabb viktminskning. Detta händer vanligtvis om personen har typ 1-diabetes. Omvänt, snabb viktökning när en patient har typ 2-diabetes.

    Hur definieras diabetes? Om du upplever ovanstående symtom - några eller fler, måste du tänka på din hälsa, konsultera en läkare och bli testad.

    Dessa tecken hjälper inte till att bestämma typen av diabetes mellitus, eftersom de är lika i båda typerna av sjukdomen. Därför måste de två typerna av sjukdom ses separat..

    Frågan om en person har diabetes mellitus eller inte är nyckeln. Eftersom den snabba diagnosen av patologi hjälper till att förhindra eventuella komplikationer av sjukdomen.

    Den första typen av patologi

    Hur bestämmer man typen av diabetes? Den kliniska bilden av den första typen av patologi inkluderar de flesta symtom som kännetecknar sjukdomen. Skillnaden ligger i svårighetsgraden av manifestationen av sjukdomen.

    Ett utmärkande kännetecken för diabetes typ 1 är att det sker kraftiga förändringar i sockerhalten i kroppen (först mycket högt, sedan nästan omedelbart för lågt, och vice versa). Och sjukdomen utvecklas extremt snabbt, patienten börjar må dåligt och efter ett par timmar hamnar i koma.

    Mot bakgrund av den första typen av sjukdom uppstår en kraftig minskning av patientens kroppsvikt. Som regel kan patienten snabbt gå ner i 15 kilo på några månader. Dessutom observeras sömnstörningar som sömnighet.

    Dessutom, mot bakgrund av en kraftig viktminskning, har patienter helt enkelt utmärkt aptit. Med tiden utvecklas sjukdomen och utvecklas gradvis ett anorexiskt tillstånd som kännetecknas av symtom:

    1. Specifik lukt från munnen.
    2. Illamående, kräkningar.
    3. Smärtsamma känslor i buken.

    I de allra flesta fall diagnostiseras den första typen hos unga patienter och extremt sällan hos personer över 40 år. Vanligtvis diagnostiseras personer över 40 med diabetes typ 2 och får piller för att sänka blodsockret..

    Läkaren kan dock ta fel, och vid denna tidpunkt fortskrider sjukdomen, den föreskrivna behandlingen hjälper inte, eftersom det inte är tillräckligt för denna typ av patologi, som ett resultat utvecklas ketoacidos.

    Den andra typen av sjukdom

    Sjukdomar av den andra typen diagnostiseras oftast hos patienter över 40 år. Som regel observeras inte svåra symtom. Ibland hjälper ett allmänt blodprov till att fastställa sjukdomen..

    Riskgruppen inkluderar personer med övervikt, arteriell hypertoni och andra typer av metaboliska syndrom.

    Medicinsk praxis visar att med denna typ av sjukdom är en konstant känsla av törst och muntorrhet sällsynta. Oftast klagar patienterna på klåda i de nedre extremiteterna..

    Vanligtvis är det sällan möjligt att diagnostisera sjukdomen i tid. När det är möjligt att identifiera den söta sjukdomen har patienten som regel komplikationer av typ 2-diabetes mellitus..

    Det bör noteras att svårigheten att diagnostisera typ 2-diabetes är den främsta orsaken till komplikationer som nödvändigtvis kommer att manifestera sig i framtiden..

    Därför måste du noga övervaka din hälsa, och om du observerar specifika symtom, kontakta omedelbart en läkare. Speciellt om det finns predisponerande faktorer.

    Diagnostik

    Hur ska diabetes diagnostiseras? Och vilka indikationer ska vara i analyserna för att med full tillförsikt säga att patienten har diabetes mellitus?

    För att diagnostisera en sjukdom utförs inte en studie utan flera. Patienten behöver donera blod för glukos, urinanalys för närvaron av aceton, ta ett sockertoleransprov, bestämma C-pepdit och andra definierande indikatorer.

    För att diagnostisera diabetes räcker det inte att donera blod uteslutande på fastande mage. Dessutom rekommenderas att studera socker några timmar efter att ha ätit..

    Den optimala koncentrationen av socker i patientens kropp på fastande mage bör inte överstiga den övre gränsen på 5,5 enheter.

    Information om andra analyser:

    • Hos en frisk person observeras inte socker och aceton i urinen. Socker i urinen kan endast förekomma när glukos i kroppen överstiger 8 enheter.
    • Glykerat hemoglobin gör att du kan ta reda på sockret i kroppens blod de senaste tre månaderna.
    • Ett glukostoleransprov hjälper dig att ta reda på om det handlar om diabetes eller prediabetes. För fastande blod är gränsen för socker i kroppen 5,5 enheter. För den andra blodprovtagningen upp till 7,8 enheter. Om indikatorerna är 7,8-11 indikerar de brist på sockertolerans. Mer än 11 ​​enheter diagnostiseras med patologi.

    Först efter en omfattande undersökning kan läkaren dra rätt slutsats. Tyvärr diagnostiseras ofta den andra typen av diabetes när "tiden går förlorad.".

    När det gäller den första typen är det lättare att hantera den, eftersom den har mer uttalade symtom. Och även patienten själv kan misstänka att hans kropp inte fungerar.

    Hur diagnostiserades du med diabetes? Berätta din historia för att komplettera översikten med information!

    Om diabetes i enkla ord. Hur vet jag om du är sjuk? Om du är sjuk, hur man ska behandla, om inte, hur man skyddar sig?

    Jag börjar med ett positivt uttalande om att diabetes länge har upphört att vara en dödsdom för bärare av denna smygande sjukdom. Det är inte själva sjukdomen som är farlig, utan dess komplikationer, som med vissa åtgärder kan minimeras eller till och med helt neutraliseras. Det är lättare att göra detta när diabetes upptäcks i ett tidigt skede..

    Bevisbaserad medicin har en trovärdig, beprövad kunskapsbas om diabetes. Baserat på denna kunskap, här i en enkel, tillgänglig form, kan du få svar på frågor om vad diabetes är, hur man förstår att man har diabetes, vilka symtom som finns, hur man behandlar det. Svar som bokstavligen förlänger en diabetess liv och förbättrar dess kvalitet.

    Vem som helst kan få diabetes. Enligt WHO: s statistik ökar antalet fall i världen stadigt. Tyvärr är diabetes fast bland de tio dödsorsakerna i världsbefolkningen, näst efter hjärt-kärlsjukdomar och vissa typer av cancer. Men faktiskt kan denna statistik minskas avsevärt. Besegra diabetes genom att lära dig att hantera den!

    Symtom på diabetes

    Symtom är yttre eller inre manifestationer av sjukdomen. Så när det gäller diabetes finns det i stort sett inga symtom. Speciellt i de tidiga stadierna av sjukdomen, särskilt med typ 2-diabetes. Det är därför läkare kallar sådana sjukdomar för "tysta mördare".

    Så, diabetes är asymptomatisk i flera år, och många är inte ens medvetna om sin sjukdom. De lär sig om det antingen av misstag på medicinska institutioner eller när de första konsekvenserna av diabetes uppträder. Törst parat med riklig urinering, viktminskning, trötthet, etc. - allt detta är komplikationer av diabetes..

    Uppkomsten av diabetes mellitus typ 1 går något annorlunda. Symtomen på denna typ av sjukdom verkar ljusare, behandlingen är specifik. Det är mindre vanligt, vi kommer att överväga det i ett separat litet kapitel..

    Hur man förstår att du har diabetes?

    Så hur bestämmer du diagnosen? Det är väldigt enkelt. Kontrollera ditt blod med avseende på socker regelbundet. Endast att mäta nivån av glukos (socker) i blodet är det enda sättet att förstå närvaron eller frånvaron av diabetes. Sockernivån bestäms enkelt av en medicinsk anordning - en glukometer, som kan köpas helt på apoteket..

    Idag är en glukometer tillgänglig för alla. Detta är en billig enhet (speciellt av rysk produktion), den har en enkel design, vilket innebär att den är pålitlig och kommer att hålla länge. Bara med hjälp kan du enkelt, snabbt och exakt diagnostisera dig själv, som de säger, utan att lämna ditt hem..

    DIABETES SUGAR är en matematisk diagnos. Om ditt fastande blodprov resulterar i en glukosnivå som är större än 7 mmol / L, eller när som helst på dagen efter en måltid, mer än 11 ​​mmol / L, har du diabetes.

    Om avläsningarna på fastande mage är 5,6-6,9 mmol / l, är detta redan ett ökat blodsockerindex, vilket kännetecknar det pre-diabetiska tillståndet.

    Så oavsett om du har diabetes mellitus eller inte, har vi beslutat. Vad ska du göra om ditt blodsocker är högt?

    Ett tillstånd före typ 2-diabetes. Prediabetes

    Från ett tillstånd med ett högt sockerinnehåll (5,6-6,9 mmol / l) med det självförklarande namnet "prediabetes", enligt statistik, går 25% av människorna in i diabetes mellitus. Speciellt om de inte vet någonting om deras tillstånd eller vet, men inte gör något för att förhindra sjukdomen.

    Naturligtvis, om kränkningar av kolhydratmetabolismen upptäcks i rätt tid, är det halva slaget. Det är också nödvändigt att hävda önskan att genomföra förebyggande åtgärder för att förhindra vidare utveckling av diabetes mellitus. Viktigt är att dessa åtgärder ofta är förknippade med livsstilsförändringar..

    Vad ska jag göra om blodsockret är högt? Förebyggande av diabetes

    För att förhindra att situationen försämras finns förebyggande åtgärder som minskar risken för sjukdomen.

    För det första räcker det till att börja med att "bara" inte bli fet. Under normal kroppsvikt risken för att utveckla diabetes är betydligt mindre än vid fetma.

    Central fetma, den så kallade "utskjutande magen", är särskilt farlig i detta avseende. Att definiera central fetma är mycket enkelt. Du måste mäta din midjemått. Hos män anses ett tecken på fetma vara en midjemått på 94 cm, hos kvinnor - från 80 cm. Höjd spelar ingen roll.

    För det andra, var uppmärksam på din dagliga fysiska aktivitet. En stillasittande livsstil leder till en minskning av aktiviteten hos cellreceptorer som är involverade i glukosupptagningsprocessen.

    För det tredje måste du få tillräckligt med sömn. Sovtid, vilket har en positiv effekt på att sänka blodsockret - från 5 till 8 timmar om dagen.

    Och en viktig punkt till och en bra anledning att sluta röka. Nikotin har en skadlig effekt på cellernas receptorer, vilket gör dem okänsliga för insulin. På grund av vilka celler som får mindre glukos, som finns kvar i blodet.

    Mer om diabetes, tankeväckande

    Så diagnosen ställdes - diabetes mellitus. Vi måste gå vidare till behandling, men låt oss prata om det i nästa kapitel. Låt oss nu titta på vad diabetes leder till om det inte behandlas eller diagnostiseras i tid.

    Med förhöjt blodsocker störs alla typer av ämnesomsättning. Först och främst påverkas organ som behöver en bra blodtillförsel. De så kallade ”målorganen” för diabetes mellitus är njurarna, huden, ögonen, hjärtat. Ett slag mot dem leder till karakteristiska komplikationer. Låt oss överväga dem mer detaljerat.

    Komplikationer av diabetes mellitus

    En diabetes hjärta är i direkt fara. Risken för att få hjärtinfarkt eller stroke ökar mångfalden. Läkare har till och med börjat betrakta diabetes som motsvarande kranskärlssjukdom och behandlar diabetespatienter särskilt intensivt, som om de redan hade fått en hjärtattack. Allt syftar till att förhindra komplikationer i kärlen.

    Diabetes är skadligt för synen, till och med dess förlust. Faktum är att den viktigaste delen av det visuella systemet är näthinnan, som är mycket krävande för dess blodtillförsel. Och på grund av försämringen av tillståndet i nätverket av små blodkärl blir det helt enkelt otillräckligt.

    Allt av samma anledning lider njurarna, huden och fötterna. Försummad diabetes torkar njurarna så mycket att de slutar fungera. Diabetes är en av de viktigaste "leverantörerna" av patienter till dialyscentra, där blod renas med hårdvara.

    Det är också viktigt att notera att det är fem gånger större risk att diabetiker har cancer. Anledningen till detta är insulin, ett vävnadstillväxthormon. Dess kroniska överskott kan provocera tillväxten av vävnader, inklusive maligna.

    Allt detta är mycket allvarliga komplikationer, vilket ofta leder till dödliga konsekvenser. Men en tidigt diagnostiserad sjukdom och snabb, permanent behandling av diabetes mellitus hjälper till att undvika dem..

    Vem är mest sannolikt att ha diabetes?

    Baserat på långvariga observationer runt om i världen har grupper av människor identifierats som bör vara särskilt uppmärksamma på förekomsten av en sådan sjukdom. De måste genomgå regelbunden diabetesundersökning om de har följande riskfaktorer.

    • Ärftlighet

    De två första grupperna är faktorer som vi inte kan påverka på något sätt. Ärftlighet påverkar starkt närvaron av diabetes hos de närmaste anhöriga. Om föräldrar eller syskon har diabetes måste du kontrollera din sockernivå.

    Ju äldre en person är, desto mer blir hans insulinkänslighet (insulinresistens), desto högre är risken för att utveckla typ 2-diabetes. Om du är över 45 är det dags att börja mäta ditt blodsocker var tredje månad..

    • Överskott av BMI

    Härefter kommer de faktorer som kan påverkas, vilket minskar sannolikheten för att utveckla diabetes. Om du är överviktig betyder det att din insulinkänslighet minskar. I slutändan, förr eller senare, leder övervikt till utvecklingen av diabetes..

    • Låg fysisk aktivitet

    "Flickvän" överviktig. Många vanor att flytta mellan en soffa, en hiss, en bil och ett kontor utan ytterligare fysisk ansträngning leder till en minskning av cellreceptorernas känslighet för insulin och en ökning av blodsockret. Lägg till fel kost, och diabetes är garanterad..

    Tobaksrökning i allmänhet har en mycket negativ effekt på hälsan. Det leder till onkologiska sjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar, listan fortsätter och fortsätter. Diabetes mellitus är inget undantag. På grund av nikotin "dövnar" cellernas receptorer och blir insulinresistenta. Detta kommer alltid att leda till en ökning av blodsockernivån..

    Diabetes mellitusbehandling: medicinering och icke-medicinering

    Jag upprepar, tills diabetes är obotlig. Men vad är då poängen med behandling om vi inte kan bota det? Det handlar om att minimera komplikationerna av diabetes mellitus som nämns ovan genom behandling. Och därmed förlänga åren i ditt liv och förbättra dess kvalitet.

    Många diabetesläkemedel har skapats runt om i världen som påverkar blodsockernivån. Det är dock fel att enbart förlita sig på medicinsk behandling. Effektiv behandling uppnås genom en uppsättning åtgärder relaterade till livsstilsförändringar, ökad självdisciplin och självkontroll. Plus naturligtvis mediciner.

    Målet med diabetesbehandling är att upprätthålla normala blodsockermätningar och inte låta det vara högt eller lågt. Hemligheten med att bekämpa diabetes är att kombinera tre grundläggande regler. Dessa är rätt näring, fysisk aktivitet och mediciner. Låt oss överväga dem mer detaljerat.

    Rätt näring för diabetes

    När det gäller dietreglerna finns det en allmän regel för olika typer av diabetes - att äta ofta, men lite efter lite. Lite efter lite, det vill säga i små portioner, för att undvika ett kraftigt blodhopphopp. Och frekvent ätning skyddar mot det andra extrema - en överdriven minskning av glukos och tillåter inte ett farligt tillstånd av hypoglykemi (lågt blodsocker).

    Allmänna rekommendationer - håll dig till ett dagligt kaloriintag på 1500 - 1800 kcal och gör den sista måltiden minst 40-60 minuter före sänggåendet. Det finns inga fler begränsningar för typ 1-diabetes, inom rimliga gränser kan du äta vad som helst.

    Vid typ 2-diabetes rekommenderas det att utesluta snabba kolhydrater från menyn, som finns i livsmedel med högt glykemiskt index (GI): socker, inklusive fruktos, honung, sylt, förpackad juice, konfektyr. Industriell bakning är särskilt skadlig.

    Grunden för kosten bör vara komplexa kolhydrater med lågt GI, 55-65% av totalen. Dessa är fullkorn, frukt och grönsaker. Grönsaker och frukt bör finnas i varje måltid hela dagen. Samtidigt bör söta frukter konsumeras sparsamt (druvor, fikon, bananer, meloner).

    Användningen av animaliska fetter bör uteslutas som en faktor som framkallar utvecklingen av åderförkalkning. Dessa är ost, fet keso, gräddfil, fett kött och smör. Intaget av vegetabiliskt fett och fet fisk bör minskas, eftersom de bidrar till utvecklingen av fetma, vilket komplicerar kampen mot sjukdomen.

    Försök att inte översalta maten. Salt utvecklar insulinkänslighet. En diabetiker norm är 4 gram bordssalt per dag, det vill säga mindre än en tesked. Det här är TOTALT! Med hänsyn till saltet som redan finns i färdiga produkter från butiken. Läs etiketterna noggrant.

    Om möjligt bör alkohol överges, som en sista utväg, bör konsumtionen minimeras. I själva verket är det en mycket kaloririk produkt och en aptit "provokatör". Om det översätts till kvantitativa värden rekommenderas det inte att dricka mer än 0,33 liter öl eller 150 ml torrt rött vin eller 40 ml sprit per dag.

    Diabetes-menyn

    Här är en provmåltid för en typ 2-diabetespatient på måndagen. Om du är intresserad av menyalternativen för de återstående dagarna, leta efter information i referenstabellerna i slutet av artikeln..

    1 Frukost: Havregryn i vatten utan olja och socker eller spannmålsbröd med mager keso. Kaffe eller te utan socker

    2 frukost: tomatjuice, bröd

    Lunch: Färsk grönsaksallad med citronsaft. Vegetarisk soppa. Fisk med ris. Mineral vatten

    Eftermiddagsmat: äpple, osötade kakor, te utan socker

    Middag: Vinägrett. Kalvkött med pasta av durumvete. Te utan socker

    Middag 30-60 minuter före läggdags: Bovetegröt utan olja (50 g) eller spannmålsbröd. Ett glas 1% kefir.

    Du kan se att det inte finns något sött eller något gott, allt är magert och tråkigt. Först och främst kräver sjukdomen naturligtvis en strängare behandling. Och för det andra, om du går in för sport och håller dig till rätt näring, då kan du ibland också godis. Till exempel kan du unna dig en helg.

    Nödvändig fysisk aktivitet

    Måttlig fysisk aktivitet är lika viktigt som rätt näring och medicinering för att uppnå terapeutiska fördelar. Det är lätt att se om du experimenterar själv. 1 till 1,5 timmar efter en måltid, genom att mäta blodsockret före och efter 20 minuters fysisk aktivitet.

    Faktum är att muskelaktivitet normaliserar metaboliska processer i kroppen som reglerar cellernas känslighet för insulin. Ständig träning hjälper till att bromsa utvecklingen av sjukdomen, och kroppen kommer att använda insulin mer effektivt.

    En annan punkt med fysisk aktivitet är att förhindra att glukos lagras som fett under huden, med andra ord inte att bli fett. Som redan nämnts leder övervikt till utveckling av diabetes. Rör dig mer, gå ner i vikt.

    Redan med 30 minuters daglig fysisk aktivitet uppnås ett positivt hälsoresultat. Kan du inte ta hänsyn till lektioner på en gång? Bryt dig in i 2-3 intensiva träningspass i 10-15 minuter, detta påverkar inte effektiviteten.

    Diabetesmedicinering

    Hittills är listan över läkemedel för diabetes mellitus helt enkelt enorm. Det finns sekvenser som godkänts av de internationella diabetologiska samfunden för sammanställning och modifiering av läkemedelsbehandling.

    Baserat på undersökningsresultaten föreskriver läkaren en personlig behandlingsstrategi, som justeras var tredje månad baserat på resultaten av ett HbA1-blodprov.C (glykosylerat hemoglobin). Analysen är mer vägledande än fastande glukos, men också mer komplex. Därför utförs det i specialiserade laboratorier.

    Gör inte självmedicinering. Om du är osäker, fråga din läkare för frågor. Varför just detta läkemedel? Varför i en sådan dos? Låt oss överväga läkemedelsgrupperna genom verkningsmekanismen för att förstå problemet..

    • Läkemedel som minskar insulinresistensen.
    • Läkemedel som stimulerar insulinproduktionen. Dessa läkemedel verkar direkt på bukspottkörteln genom att stimulera ökad insulinproduktion..
    • Läkemedel som saktar ner absorptionen av glukos i tarmen. På grund av låg effektivitet används de sällan..
    • Läkemedel som ökar utsöndringen av glukos i urinen. Kroppen börjar utsöndra glukos på egen hand när dess indikatorer är 8-10 mmol / l. Dessa är redan indikatorer som är farliga för hälsan. Forskare har kommit med läkemedel som främjar frisättningen av glukos i urinen och därmed minskar det i blodet..
    • Insuliner av varierande verkningstid. I någon typ av diabetes mellitus finns det en insulinbrist. Så med typ 2-diabetes mellitus verkar det också 10-15 år från sjukdomens början. Och just nu är det nödvändigt att starta insulinersättningsterapi.

    På tal om komplikationer och mediciner. Förutom att hålla socker i mål måste man komma ihåg att läkemedel ordineras parallellt för att skydda målorganen. Till exempel för att förebygga hjärtsvikt och njursvikt. Att sänka kolesterolet (för en diabetiker, desto lägre kolesterol, desto bättre) och aspirin.

    Typ 1-diabetes mellitus. "Barns" diabetes

    Typ 1-diabetes kallas ibland barndomsdiabetes eftersom det vanligtvis diagnostiseras under barndomen eller tonåren. Utseendet på denna sjukdom är inte varken föräldrarna eller barnet själv. Även ärftlighet påverkar inte så tydligt sannolikheten för att få T1DM hos ett barn..

    Diabetes mellitus 1 orsakas av en funktionsstörning i kroppen, varigenom cellerna i bukspottkörteln som producerar insulin påverkas. Som ett resultat finns det helt enkelt inget insulin kvar i kroppen. Och om det inte finns något insulin, förblir glukos i blodet, kommer inte att kunna komma in i cellerna och ge dem näring med energi. Så här svälter celler i full överflöd..

    Tecken på diabetes mellitus 1 visas tidigare och verkar ljusare. Och även om sjukdomen är sällsynt (i Ryssland är risken för sjukdomen maximalt 0,2% av befolkningen), måste föräldrarna vara vaksamma för att inte missa de första symptomen på sjukdomen och konsultera en läkare i tid.

    Tecken på typ 1-diabetes

    Och tecknen är sådana att även om du vill, kommer du inte att sakna det. Alla föräldrar kommer att märka de förändringar som äger rum hos barnet.

    • Ständig törst. En person dricker vatten mycket och ofta.
    • Och han springer på toaletten mycket och ofta. På grund av glukos i urinen i den kvinnliga halvan är klåda i perineum möjlig.
    • Generell svaghet. Ständig lust att ligga ner, trötthet.
    • Bantning. Ett uttalat symptom, ibland är kroppsviktsförlust 10-15 kg per månad. Metaboliska processer störs, glukos kommer inte in i cellerna. Det gamla döet och det nya skapas inte.
    • Vid den fortsatta utvecklingen av sjukdomen uppstår medvetslöshet upp till koma..

    Men trots symtomens uttalade svårighetsgrad och konkretitet är det enda sättet att bekräfta eller förneka förekomsten av typ 1-diabetes fortfarande att bestämma blodsockret antingen med hjälp av en hushållsglukometer eller ett HbA1-test.C. (flik 1.)

    Behandling av typ 1-diabetes

    För att säkerställa att livet för en person med diabetes mellitus är lika tillfredsställande som för en frisk person, och sjukdomen inte leder till komplikationer, är målet med behandlingen att säkerställa normala blodsockernivåer med insulinbehandling..

    Diabetes mellitus är obotlig. Varken sport, yoga eller mirakelfrukt eller magiskt piller eller hypnos eller shamaner kommer att ersätta insulin och kommer inte att få sjukdomen att avta. Fysisk aktivitet och rätt näring påverkar bara livskvaliteten..

    Lär dig att hantera din sjukdom, och du kommer att ha samma rika liv som friska människor: sport, resor, att ha och uppfostra barn.

    Diabetes mellitus under graviditeten

    Diabetes mellitus är inte ett hinder för fortplantning. Men när de planerar en bebis bör de blivande föräldrarna vara medvetna om riskerna med diabetes under graviditeten och göra ansträngningar för att minimera dem..

    Tyvärr ökar antalet fall när kvinnor måste utstå graviditet som diagnostiserats med diabetes. Eftersom två tendenser utvecklas. För det första är en ökning av blivande mödras ålder - 30 och till och med 40 inte längre en sällsynthet. Låt mig påminna dig om att ju äldre personen är, desto större är risken för att utveckla diabetes..

    För det andra, nyligen, mot bakgrund av det ökande problemet med fetma, finns det fler typ 2-diabetiker. Dessutom blir diabetes snabbt yngre. Allt detta är situationer när graviditet kommer mot bakgrund av redan utvecklad diabetes mellitus..

    Och ibland, tvärtom, utvecklar kvinnor diabetes mellitus under graviditeten, och detta speciella tillstånd kallas graviditetsdiabetes mellitus. Men oavsett vad som kom först är observationen och behandlingen av diabetes hos gravida kvinnor densamma..

    Graviditet hos dem som redan är sjuka med diabetes

    Allt som framtida föräldrar behöver komma ihåg är att noggrant förbereda sig för graviditet, eftersom det finns risker för modern och fostret med diabetes. Vi måste komma ihåg dessa risker och försöka minimera dem..

    Under förberedelserna för graviditet bör kvinnor genomföra följande positioner:

    • att sluta röka!
    • 3 månader före befruktningen bör fastande blodglukos vara upp till 6 mmol / l; två timmar efter att ha ätit mindre än 7,8 mmol / l; HbA1-indikatorerC mindre än 6%
    • blodtryckskontroll (högst 130/80 mm Hg)
    • behandling med retinopati
    • nefropati behandling
    • kontrollera sköldkörtelfunktionen

    Graviditetsdiabetes mellitus

    En annan typ av diabetes mellitus är graviditetsdiabetes. Det är inte klart varför sjukdomen uppstår under graviditeten och försvinner också mystiskt efter förlossningen. Det kännetecknas av en ökad blodsockernivå, upptäckt för första gången under graviditeten. Fasta sockervärden motsvarar mellanvärden mellan normal och diabetes mellitus, det vill säga mer än 5,5, men mindre än 7,0 mmol / l.

    Kvinnor med denna typ av diabetes har ökad risk för komplikationer under graviditet och förlossning. De och deras barn har också ökad risk för typ 2-diabetes senare i livet..

    Om normala blodsockernivåer inom två veckor inte uppnås på grund av dietterapi, ordineras behandling som motsvarar hanteringen av diabetes mellitus under graviditeten. Låt oss titta på det.

    Behandling av diabetes under graviditeten

    • Kost och fysisk aktivitet bör vara sådan att de inte framkallar tillstånd med högt eller lågt blodsocker.
    • Behandlingen är endast tillåten med kort- och medelverkande humana insulinpreparat.

    Förbjudna läkemedel under graviditet:

    • eventuella tabletterade antihyperglykemiska läkemedel.
    • ACE-hämmare och sartaner
    • statiner
    • antibiotika
    • antikoagulantia

    Nu om kontroll och självkontroll:

    • Daglig självkontroll av blodsockermätningar med en glukometer, minst 7 gånger om dagen (på fastande mage, en timme efter måltider, under dagen och på kvällen, på natten).
    • HbA1 blodkontrollC - 1 gång per trimester.
    • Fundusundersökning av en ögonläkare - 1 gång per trimester.
    • Observation av en obstetriker-gynekolog, endokrinolog, diabetolog. Upp till 34 veckor av graviditeten - varannan vecka. Nästa - varje vecka.