Triglycerider

Triglycerider är fetter, en av de viktigaste energikällorna för kroppens celler. En ökning av nivån ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, liksom risken för att utveckla akut pankreatit.

Blodlipider, neutrala fetter, TG.

TG, Trig, Triglycerider.

Kolorimetrisk fotometrisk metod.

Mmol / L (millimol per liter).

Vilket biomaterial kan användas för forskning?

Hur man förbereder sig ordentligt för studien?

  • Ät inte i 12 timmar före undersökningen.
  • Eliminera fysisk och emotionell stress och rök inte 30 minuter före studien.

Allmän information om studien

Triglycerider är fetter som är kroppens främsta energikälla. De flesta triglycerider finns i fettvävnad, men vissa finns i blodet och ger energi till musklerna. Efter att ha ätit ökar triglyceridnivåerna när kroppen omvandlar den energi den inte behöver till fett. Triglycerider absorberas i tarmen och förvaras i blodet i fettvävnad i reserv. De bränns mellan måltiderna och frigör energi för kroppen..

Eftersom triglycerider är olösliga i vatten, transporteras de i blodet med ett protein i ett komplex som kallas lipoprotein. Det finns flera typer av lipoproteiner, som skiljer sig åt i proportionerna till deras beståndsdelar:

  • lipoproteiner med mycket låg densitet (VLDL),
  • lågdensitetslipoprotein (LDL),
  • högdensitetslipoprotein (HDL).

De flesta triglycerider i kroppen bärs av lipoproteiner med mycket låg densitet (VLDL).

En ökning av triglycerider ökar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, även om deras orsaker inte är helt klarlagda. Det finns ett antal faktorer som bidrar till detta: minskad fysisk aktivitet, övervikt, rökning, alkoholmissbruk och diabetes..

Dessutom ökar triglycerider signifikant risken för att utveckla akut inflammation i bukspottkörteln - akut pankreatit..

Vad forskningen används för?

  • För att bedöma risken för att utveckla ateroskleros och problem med hjärtat och blodkärlen. Ateroskleros är processen för placktillväxt inuti kärlen, vilket kan begränsa blodflödet eller helt blockera kärlets lumen.
  • Att övervaka effektiviteten hos en diet med en minskad mängd animaliska fetter och övervaka blodlipider efter förskrivning av läkemedel som sänker nivåerna av triglycerider och kolesterol (kolesterol).

När studien är planerad?

  • Tillsammans med ett test för total kolesterol eller som en del av en lipidprofil, som också inkluderar bestämning av nivån av LDL-kolesterol, VLDL-kolesterol, HDL-kolesterol, triglycerider och den aterogena koefficienten. Det rekommenderas att ta ett lipidogram för alla vuxna över 20 år minst en gång vart femte år..
  • Under rutin förebyggande undersökningar eller oftare (flera gånger om året) om en person ordineras en diet som begränsar intaget av animaliskt fett och / eller tar mediciner som sänker triglycerider och kolesterolnivåer. I dessa fall kontrolleras om mållipidnivån uppnås och följaktligen om risken för hjärt-kärlsjukdom minskar..
  • Det är särskilt viktigt att kontrollera triglycerider vid diabetes mellitus, eftersom fluktuationer i sockernivåerna ökar triglycerider.
  • Om en eller flera riskfaktorer för utveckling av hjärt-kärlsjukdomar förekommer i patientens liv:
    • rökning,
    • ålder (män över 45 år, kvinnor över 55 år),
    • högt blodtryck (140/90 mm Hg och högre),
    • högt kolesterol eller hjärt-kärlsjukdom hos andra familjemedlemmar (hjärtinfarkt eller stroke hos en nära manlig släkting yngre än 55 år eller kvinna yngre än 65 år),
    • ischemisk hjärtsjukdom, hjärtinfarkt eller stroke,
    • diabetes,
    • övervikt,
    • alkoholmissbruk,
    • äta stora mängder mat som innehåller animaliskt fett,
    • låg fysisk aktivitet.
  • Om ett barn i familjen har haft fall av högt kolesterol eller hjärtsjukdom i ung ålder, rekommenderas det för första gången att ta ett kolesteroltest i åldern 2 till 10 år.

Vad resultaten betyder?

Referensvärden (norm för triglycerider): 0 - 2,25 mmol / l.

Tolkningen av resultaten bör göras med hänsyn till andra analyser som ingår i lipidprofilen..

Orsaker till ökade triglyceridnivåer (hypertriglyceridemi)

Hypertriglyceridemi kan vara resultatet av en ärftlig benägenhet eller överdrivet intag av animaliska fetter. Hos de flesta med högt kolesterol är båda faktorerna inblandade i viss utsträckning..

Hos vuxna delas resultaten under en förebyggande undersökning i flera grupper efter risknivån:

  • en acceptabel TG-nivå - under 1,7 mmol / L - återspeglar en låg risk för hjärt-kärlsjukdom,
  • gränsnivå - 1,7-2,2 mmol / l,
  • en hög nivå av triglycerider - 2,3-5,6 mmol / l - indikerar en hög sannolikhet för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar,
  • mycket högt - över 5,6 mmol / l - förutom den höga risken för hjärtproblem, i det här fallet finns det en mycket hög risk för att utveckla pankreatit, därför krävs ett tidigt recept på läkemedel som minskar koncentrationen av TG (optimalt - till 1,3 mmol / l eller lägre).

Innan du ordinerar behandlingen är det nödvändigt att utesluta andra orsaker till ökat triglyceridinnehåll:

  • alkoholism,
  • kronisk inflammation i njurarna som leder till nefrotiskt syndrom,
  • kronisk njursvikt,
  • nedsatt sköldkörtelfunktion (hypotyreos),
  • dåligt behandlad diabetes mellitus,
  • pankreatit,
  • hjärtinfarkt - i detta fall kan förhöjda nivåer kvarstå i upp till flera månader,
  • gikt.

Minskade triglyceridnivåer (hypotriglyceridemi) har ingen speciell klinisk betydelse. Det kan uppstå under följande förhållanden:

  • ärftlig hypoliproproteinemi,
  • ökad sköldkörtelfunktion (hypertyreoidism),
  • tarmmalabsorption,
  • kronisk obstruktiv lungsjukdom,
  • hjärninfarkt.

Vad kan påverka resultatet?

Triglyceridnivåerna kan förbli signifikant (upp till 5-10 gånger) förhöjda även flera timmar efter en måltid.

Fasta blodprover som tas vid olika tidpunkter kan också variera. Hos vissa människor förändras triglyceridnivåerna med 40% inom en månad. Detta fenomen kallas biologisk variation och återspeglar de normala fluktuationerna i kolesterolmetabolismen i kroppen. Som ett resultat återspeglar en enstaka mätning inte alltid den "normala" nivån av triglycerider, så ibland krävs en omtagning av analysen.

Öka triglyceridnivåerna:

  • fettrik mat,
  • alkoholintag,
  • graviditet (testet bör tas minst 6 veckor efter förlossningen),
  • orala preventivmedel, kolestyramin, furosemid, veroshpiron, kordaron, kortikosteroider.

Minska triglyceridnivåerna:

  • intensiv fysisk aktivitet,
  • statiner, metformin.
  • Ett triglyceridtest måste tas när en person är relativt frisk. Efter en akut sjukdom, hjärtinfarkt, operation måste du vänta i minst 6 veckor.
  • Det finns inga övertygande bevis för att sänkning av triglyceridnivåer minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdom. Men hos de med högre än normalt LDL-kolesterol eller lägre än normalt HDL-kolesterol ökar förhöjda triglyceridnivåer risken för kranskärlssjukdom..
  • I USA mäts lipider i milligram per deciliter, i Ryssland och i Europa, i millimol per liter. Omberäkningen utförs enligt formeln: TG (mg / dL) = TG (mmol / L) × 38,5 eller TG (mmol / L) = TG (mg / dL) x 0,0259.

När ett blodtriglyceridtest behövs

Triglycerider är en av de viktigaste energikällorna för kroppen. Nivån av triglycerider i blodet är en viktig medicinsk indikator som används för att bedöma risken för hjärt- och kärlsjukdomar. När och varför behövs ett blodtriglyceridtest? Låt oss ta reda på det.

Vad är triglycerider

Triglycerider är fetter som kroppen får från maten. De flesta triglyceriderna lagras i fettvävnad. En liten mängd finns i blodet för att förse musklerna med nödvändig energi.

Triglyceridnivåerna stiger efter måltiderna. Detta beror på att kroppen omvandlar näringsämnen som inte längre behövs till fett. Triglycerider absorberas i tarmarna och distribueras genom blodet till alla celler. Triglycerider bränns mellan måltiderna för att ge den energi som behövs för att hålla kroppen vid liv.

Fetter är nödvändiga för en normal existens, men deras överskott blir ett allvarligt hot mot hälsan. En ökning av mängden triglycerider skapar en risk att utveckla patologier i hjärtat och blodkärlen, diabetes mellitus, gikt, störningar i bukspottkörtelns arbete och blir orsaken till övervikt och högt blodtryck.

Indikationer för analys

Ett triglyceridtest används för att bedöma risken för åderförkalkning, hjärtsjukdom och kärlsjukdom. Analysen används för att övervaka nivån av lipider i blodet under läkemedelsbehandling med läkemedel som sänker kolesterol- och triglyceridnivåerna.

En analys för att bestämma mängden triglycerider ingår i den omfattande diagnosen av lipidspektrumet i blod, vilket rekommenderas för vuxna patienter (över 20 år) vart femte år. Dessutom utförs ett test för triglycerider under rutinmässiga förebyggande undersökningar..

Indikationen för analys är närvaron av en eller flera medicinska faktorer som bidrar till uppkomsten av hjärt- och kärlsjukdomar. Huvudsakliga riskfaktorer:

  • ålder (kvinnor från 55 år, män från 45 år);
  • långvarig rökning, alkoholmissbruk;
  • högt blodtryck;
  • diabetes;
  • drabbats av hjärtinfarkt eller stroke
  • övervikt;
  • inaktiv livsstil, ohälsosam kost.

Förberedelse för analys

För att resultaten av analysen för triglycerider ska vara tillförlitliga måste blod doneras på fastande mage, helst på morgonen. En enstaka mätning återspeglar kanske inte den verkliga mängden triglycerider, eftersom detta värde hos vissa patienter förändras under en månad. Därför rekommenderar läkare att ta testet igen..

Det rekommenderas inte att genomgå studien omedelbart efter en akut sjukdom, operation, hjärtinfarkt eller stroke. Du måste vänta 6-8 veckor.

Normer och vad som påverkar resultatet

Enligt normen bör nivån av triglycerider i blodet inte vara högre än 2,25 mmol / l. Men vid avkodning av resultatet, patientens ålder och kön bör nivån på andra indikatorer som ingår i lipidprofilen beaktas.

Beroende på analysresultatet delar specialister upp flera kategorier efter risknivå:

  • triglyceridnivåer under 1,7 mmol / l - låg risk att utveckla patologier i det kardiovaskulära systemet;
  • en nivå på 1,7-2,2 mmol / l anses vara ett gränsläge;
  • 2,3-5,6 mmol / l - hög sannolikhet att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar;
  • över 5,6 mmol / l - hög risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar och pankreatit.

Triglycerider sänks

Triglyceridnivåer kan minskas vid kroniska lungsjukdomar, hypertyroidism, myostheni, njurvävnadsskada, hjärninfarkt. Anledningen till den låga nivån av denna indikator kan vara C-vitaminintag, dålig kost, brännskador och skador..

Triglycerider är förhöjda

Ett triglyceridvärde över det normala kan indikera sjukdomar som åderförkalkning, högt blodtryck, kranskärlssjukdom, hjärntrombos, hjärtinfarkt, njursvikt, viral hepatit, levercirros, diabetes mellitus, akut eller kronisk pankreatit.

Triglycerider kan höjas på grund av användningen av vissa grupper av läkemedel: steroider, diuretika, orala preventivmedel och hormonella läkemedel.

En ökning av mängden triglycerider i blodet observeras också under graviditeten. Detta händer på grund av hormonella förändringar i kroppen under denna period..

För att förhindra en ökning av triglycerider rekommenderar läkare att man leder en aktiv livsstil, följer en riktig kost och ger upp cigaretter och alkoholhaltiga drycker. Och laboratorieanalys hjälper dig att kontrollera nivån av fett i blodet..

Nivån av triglycerider i blodet: normal, låg och hög

Triglycerider är organiska föreningar som klassificeras som lipider. I människokroppen utför de flera funktioner - att bevara energilagring i fettvävnader och bibehålla strukturen hos cellmembran. Triglycerider absorberas i kroppen med mat. Växtfrön, fettvävnad och lever innehåller triglycerider, som är en viktig del av människans mat. Sedan syntetiseras de i cellerna i fettvävnad, sedan i levern och i tarmarna. Nivån av triglycerider i blodet beror direkt på personens ålder. Triglyceridanalys används för att diagnostisera många sjukdomar..

Vad är triglycerider?

Neutrala fetter eller triglycerider är den grundläggande energikällan för celler. De syntetiseras huvudsakligen i tarmarna, vävnaderna och njurarna. Nivån på TG beror direkt på en persons åldersindikatorer, kroppens tillstånd och andra faktorer.

Vad är ett triglyceridblodtest för??

En analys är nödvändig om nivån är högre eller lägre än normalt enligt resultaten av ett allmänt blodprov. En mer grundlig undersökning i kliniken avslöjar ett antal negativa tillstånd i kroppen, inklusive sjukdomar, syndrom och andra faktorer.

Triglyceridhastighet

Normerna för TG i blodet beräknas individuellt, beroende på patientens ålder och kön. Det mäts i mol / liter.

  • Ålder från 0 till femton år - hos kvinnor från 0,4 till 1,48 mmol / l, hos män från 0,34 till 1,15 mmol / liter.
  • Ålder från femton till 25 år - hos kvinnor från 0,4 till 1,53 mmol / l, hos män från 0,45 till 2,27 mmol / l.
  • Ålder från 25 till 35 år - hos kvinnor från 0,44 till 1,7 mmol / l, hos män från 0,52 till 3,02 mmol / l.
  • Ålder från 35 till 45 år - hos kvinnor från 0,45 till 2,16 mmol / l, hos män från 0,61 till 3,62 mmol / l.
  • Ålder från 45 till 55 år - hos kvinnor från 0,52 till 2,63 mmol / l, hos män från 0,65 till 3,71 mmol / l.
  • Ålder från 55 till 60 år - hos kvinnor från 0,62 till 2,96 mmol / l, hos män från 0,65 till 3,29 mmol / l.
  • Ålder från 60 till 70 år - hos kvinnor från 0,63 till 2,71 mmol / l, hos män från 0,62 till 3,29 mmol / l.

Vad förhöjda triglycerider säger?

Förhöjda triglycerider kan indikera ett antal problem och sjukdomar. I synnerhet är dessa pankreatit, diabetes mellitus, neurastenisk anorexi, hypotyroidism, kronisk alkoholism, levercirros och hepatit, nedsatt glukosabsorption, genetisk personlighetsstörningssyndrom, gikt, fetma, ischemisk hjärtsjukdom, njursvikt, vaskulär trombos, hjärtinfarkt, ateroskleros, thalassemi, hypertonisk sjukdom.

Dessutom ökar TG med hormonella läkemedel, p-piller och graviditet..

Vad lågt triglycerider talar om?

En låg triglyceridnivå indikerar en otillräcklig diet när det gäller mättnad, njurvävnadsskada och förekomst av brännskador eller skador. Dessutom kan låg TG vara en indikator på myasthenia gravis, hjärtinfarkt, kroniska lungproblem, hypertyroidism. Minskar också denna indikator, regelbundet intag av C-vitamin.

Hur du ökar dina TG-nivåer?

Det är ganska enkelt att göra detta - äta oftare, mer och bättre, begränsa intaget av C-vitamin, försök att snabbt behandla allvarliga sjukdomar, inklusive att inte glömma rehabiliteringsbehandling efter operationer.

Hur man sänker triglycerider i blodet?

Med komplexa åtgärder kan du snabbt och effektivt minska nivån av TG i blodet.

  • Ge upp rökning och alkohol.
  • Leda en hälsosam och aktiv livsstil, träna.
  • Ändra din diet radikalt! Eliminera godis, raffinerade kolhydrater från den dagliga menyn, äta mer mat rik på omega-3-fettsyror, glöm inte växtmat och fiber. Begränsa ditt fruktosintag avsevärt!

Använd specifika mediciner - dessa är:

  • Fibrater (fenofibrat och gemfibrozil) är läkemedel som minskar nivån av TG genom att blockera produktionen av denna organiska komponent på grund av HDL.
  • Nikotinsyror (niacin) - läkemedlet minskar nivån av triglycerolproduktion i levern.
  • Recept torsklever fiskolja - normaliserar TG-nivåer.
  • Statiner (lovastatin, simvastatin) - dessa läkemedel blockerar HMG-CoA-reduktas, vilket inducerar aktiv kolesterolproduktion och därmed sänker totala triglycerolnivåer.

Vad är triglycerider, normala nivåer, orsaker till ökningen, hur man minskar

Åderförkalkning utvecklas när lipidmetabolismen störs: kolesterol och triglycerider. Medan den tidigare rollen i utvecklingen av åderförkalkning är tydlig, är mycket mindre känt om den senare. Triglycerider: vad det är, hur ofta är det nödvändigt att kontrollera nivån, varför koncentrationen av neutrala fetter förändras, hur man hanterar det.

Triglycerider - vad är det?

Triglycerider (TG, triacylglyceroler, TAG, triacylglycerider eller neutrala fetter) är en typ av lipid som kroppen lagrar i överskott av kalorier. Deras molekylära struktur: glycerol, tre fettsyror. De flesta livsmedelslipider är också neutrala fetter..

Triglyceridnivåerna stiger alltid efter måltiderna. Alla matkalorier som inte kan bearbetas just nu omvandlas av kroppen till neutrala fetter - huvudkomponenten i fettvävnad. Dessa butiker förbrukas mellan måltiderna för energi. Om mängden kalorier som tas emot överstiger kroppens behov ökar nivån av neutrala fetter - hyperlipidemi utvecklas.

Triglycerider kan inte stanna i blodet av sig själva. Annars skulle deras feta droppar täppa till kärlen. Därför binder varje triglyceridmolekyl till ett protein. Så här bildas ett lipoprotein. Chylomikroner är ansvariga för transporten av neutrala fetter i kosten, och lipoproteiner med mycket låg densitet (VLDL) är huvudsakligen ansvariga för ytterligare metabolism..

Höga triglyceridnivåer är en av riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom är orsaken till detta mönster inte helt förstådd. Vissa faktorer bidrar till hypertriglyceridemi och ökar också sannolikheten för att utveckla kardiovaskulära patologier:

  • en diet som innehåller ett överskott av enkla sockerarter, mättade fetter;
  • inaktiv livsstil;
  • fetma;
  • rökning;
  • alkoholmissbruk;
  • diabetes;
  • njursjukdom.

TG-nivåkontroll

För att övervaka koncentrationen av neutrala fetter är det nödvändigt att göra regelbundna blodprov. Hypertriglyceridemi är inte associerad med specifika symtom. Under lång tid påverkar inte en ökad koncentration av triglycerider på något sätt en persons välbefinnande. I detta skede kan en ökning av nivån av neutrala fetter bara detekteras av en slump under leveransen av en planerad lipidprofil.

För att bestämma koncentrationen av neutrala fetter dras blod från en ven. Analysen ges på morgonen från 8 till 10 timmar. Innan studien måste du:

  • drick inte alkohol en dag innan du tar lipidprofilen;
  • observera en fastadiet i 12-14 timmar;
  • en timme före blodprovtagning, undvik emotionell, fysisk ansträngning, rök inte.

Normala triglyceridnivåer

Koncentrationen av neutrala fetter förändras med ålder och skiljer sig mellan män och kvinnor. Triglyceridnivåer kan skilja sig från laboratorium till laboratorium. Detta beror på användningen av olika reagenser, tekniker.

TG: normen hos män

Under en mans liv ökar triglyceridnivåerna gradvis. Om koncentrationen av neutrala fetter som de har först är mindre än för kvinnor, ändras situationen vid 20-25 års ålder..

Tabell 1. Norm av triglycerider i blodet hos män i olika åldrar.

Ålder, årTG, mmol / l
TG: normen hos kvinnor

Hos kvinnor förblir koncentrationen av neutrala fetter på ungefär samma nivå fram till klimakteriet och börjar sedan stiga snabbt. Koncentrationen av neutrala fetter ökar tillfälligt under graviditeten. Detta är en helt normal process. Deras nivå återgår till normal strax efter barnets födelse..

Tabell 2. Norm av triglycerider i blodet hos kvinnor i olika åldrar.

Ålder, årTG, mmol / l
5-100,40-1,24
10-150,42-1,48
15-200,44-1,48
20-250,41-1,48
25-300,42-1,63
30-350,44-1,70
35-400,45-1,99
40-450,51-2,16
45-500,52-2,42
50-550,59-2,63
55-600,62-2,96
60-650,63-2,70
65-700,68-2,71

Orsaker till förhöjda triglycerider

Om nivån av triglycerider är förhöjd betyder det att personen riskerar hjärt-kärlsjukdom. En annan anledning är ett antal tillstånd som åtföljs av hypertriglyceridemi:

  • en diet rik på socker, smältbara kolhydrater, mättade fetter;
  • ischemisk hjärtsjukdom;
  • hjärtinfarkt;
  • pankreatit
  • kronisk njursvikt
  • nefrotiskt syndrom;
  • rökande människor;
  • diabetes mellitus;
  • glykogenos;
  • hypodynami;
  • alkoholism;
  • Downs syndrom;
  • anorexia nervosa;
  • tar betablockerare, diuretika, interferon, retinol, katekolaminer, cyklosporin, diazepam, östrogener, mikonazol.

Orsaker till låga triglycerider

Om ett blodprov visade en minskning av triglyceridnivåerna betyder det att personen antingen har fastat länge eller har någon av följande sjukdomar:

  • hyperparatyreoidism;
  • hypertyreoidism;
  • malabsorptionssyndrom;
  • kronisk obstruktiv lungsjukdom.

En minskning av koncentrationen av neutrala fetter kan orsaka intag av askorbinsyra, progestiner, kolestyramin, heparin.

Hur man sänker triglyceridnivåerna i blodet

Om dina triglycerider enligt resultaten av analysen är förhöjda betyder det att du först och främst behöver analysera din livsstil. Vanliga orsaker är en ohälsosam kost, låg fysisk aktivitet, rökning och kolesterolmissbruk. Att eliminera dessa faktorer sänker triglyceridnivåerna. Om dessa åtgärder inte räcker, tillgriper de läkemedelsbehandling. Lipidsänkande läkemedel ordineras till personer med en hög koncentration av neutrala fetter, risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.

Livsstil

Att bli av med dåliga vanor kan hjälpa till att minska koncentrationen av neutrala fetter. Först och främst måste du börja röra dig mer. Bara 30 minuters snabb gång varje dag räcker för att märkbart sänka triglyceridnivåerna. Gå uppför trappan, gå en busshållplats, gå 15 minuter under lunchpausen. På så sätt kan du subtilt öka din aktivitet. 2-3 träningspass per vecka i 45-60 minuter minskar triglyceridnivåerna ännu mer märkbart.

Att gå ner i vikt är också en viktig punkt för att hjälpa till att normalisera koncentrationen av neutrala fetter. Genom att minska kroppsvikten med 5-10% kan du uppnå 20% minskning av triglycerider.

Diet

Nivån av triglycerider i blodet kommer aldrig att uppnås om kosten inte är korrekt. Även att ta triglyceridsänkande läkemedel kräver bantning. Det bästa är att det inte kräver betydande uppoffringar från en person, ett fullständigt avslag på deras favoritmat, förutom snabbmat. Med rätt kostplanering kan du äta både gott och hälsosamt..

Det finns några enkla regler som behövs för att normalisera neutrala fettnivåer:

  • Minska ditt sockerintag. Studier har visat att personer som begränsar socker till 10% av sina dagliga kalorier har lägre triglyceridnivåer. I teskedar är det inte mer än 9 tsk. för män och 6 tsk. för kvinnor, inklusive "dolt" socker, som finns rikligt med godis, sockerhaltiga drycker, juice.
  • Begränsa dig i fruktos. Mycket ofta, när man vägrar socker, börjar en person kompensera för bristen på söt med frukt, torkad frukt, fruktos sirap. Överdriven mat är farlig med överflödiga kalorier. Detta gäller sirap, russin, dadlar. Fruktos är också ett enkelt socker. Med ett överskott av produkter som innehåller det utvecklas hypertriglyceridemi. Rekommenderad dos är mindre än 50 g / dag.
  • Håll reda på mängden lätt smältbara kolhydrater. Ris, potatis, mjölprodukter, pasta är tillgängliga kalorier som omvandlas till triglycerider. Om dessa livsmedel är dominerande kommer koncentrationen av neutrala fetter att öka.
  • Välj mat som är måttlig i fett. Det har visat sig vara ineffektivt att använda livsmedel med låg fetthalt för att minska koncentrationen av neutrala fetter. Moderna läkare rekommenderar att inte överanvända fet mat, men inte heller ge upp fettintaget. Vid hypertriglyceridemi är det optimala lipidinnehållet 25-35% av det dagliga kaloriintaget.
  • Var uppmärksam på kvaliteten på dina fetter. Lipider är en stor klass av kemiska föreningar. Vissa av dem är mer användbara än andra. Du måste minimera ditt intag av mättat fett. Snabbmat, stekt, rött kött, animaliskt fett, smör, kokosnötolja, palmolja, fet ost är de viktigaste källorna till ohälsosamma fetter. Du måste också kontrollera mängden transfett. Det finns många av dem i margarin, snabbmat, snacks. Friska fetter är fleromättade. Det finns många av dem i vegetabiliska oljor. Men de kan inte heller missbrukas, eftersom dessa livsmedel innehåller mycket kalorier..
  • Glöm inte de tre fettsyrorna. Omega-3-fettsyror, som inkluderar eikosapentaensyra (EPA), dokosahexaensyra (DHA), alfa-linolensyra (ALA), minskar triglyceridnivåerna. Av denna anledning bör de vara närvarande i allas kost. För att göra detta måste du äta fisk, särskilt dess feta sorter, chiafrön, nötter.
  • Begränsa alkohol. Även måttlig alkoholkonsumtion höjer triglyceridnivåerna. Därför är det lämpligt för personer med hypertriglyceridemi att helt avstå från alkohol..

Triglyceridsänkande läkemedel

Om kosten, att bli av med dåliga vanor inte gav resultat, ordineras patienten läkemedel som normaliserar koncentrationen av neutrala fetter. Det finns flera klasser av lipidsänkande läkemedel:

  • fibrater;
  • en nikotinsyra;
  • statiner;
  • omättade fettsyror.

Fibrerar

Fibrinsyraderivat är de mest effektiva för att minska triglyceridnivåerna. Deras användning möjliggör en minskning av halten av neutrala fetter med 20-55%. Ofta ordinerar läkare fenofibrat till patienter. Dess molekylära struktur gör att läkemedlet kan användas tillsammans med andra lipidsänkande läkemedel. Mer sällsynta läkemedel - bezafibrat, ciprofibrat.

Fibrater används inte för att behandla patienter med:

  • leversjukdomar, njurar med måttlig svårighetsgrad;
  • intolerans mot läkemedlets komponenter;
  • störningar i gallutsöndring;
  • alkoholism;
  • minderåriga.

Bezafibrate, ciprofibrate ska inte ges till gravida kvinnor. Användning av fenofibrat är tillåtet i undantagsfall.

Biverkningar när du tar fibrater inkluderar:

  • generell svaghet;
  • leverinflammation
  • inflammation i bukspottkörteln;
  • förändringar i gallsammansättningen, farlig genom utveckling av gallstenssjukdom (preparat på 1-2 generationer);
  • gaser;
  • arytmier;
  • erektil dysfunktion;
  • ljuskänslighet
  • njursvikt;
  • muskelsjukdomar (myosit, myopatier, rabdomyolys).

En nikotinsyra

Höga doser av niacin kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna. Det är bättre känt som vitamin B3 eller PP. Att ta nikotinsyrapreparat kan minska triglyceridnivåerna med 20-35%.

Vitamin B3 är inte ordinerat för personer med:

  • förvärringar av magsår eller duodenalsår;
  • glaukom;
  • gikt;
  • typ 2-diabetes med instabilt socker;
  • blodproppar (hemofili);
  • alkoholism;
  • akut leversjukdom
  • barn under två år.

Nikotinsyraläkemedel ordineras sällan för att sänka triglycerider. Detta beror på den höga förekomsten av biverkningar som uppträder hos 4 av 5 patienter..

Möjliga komplikationer när du tar nikotinsyra:

  • klåda;
  • rodnad i ansiktet, nacken
  • illamående;
  • förkylningsliknande symtom;
  • yrsel;
  • generell svaghet;
  • njursvikt;
  • heshet;
  • perifert ödem;
  • högt socker;
  • leverskada;
  • aptitlöshet;
  • svår muskelsmärta
  • partiell eller fullständig blindhet
  • en tendens att blåmärken.

Statiner

Påverkar måttligt triglyceridnivåerna. De vanligaste läkemedlen i denna grupp är simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin, pitavastatin. För effektivare reduktion av neutrala fetter ordineras statiner med fibrater.

Användningen av statiner är kontraindicerad i:

  • individuell överkänslighet;
  • akuta leverpatologier;
  • myopatier;
  • graviditet;
  • laktation;
  • sjukdomar associerade med mjölksockerintolerans;
  • tar vissa mediciner;
  • minderåriga (de flesta droger).

Ofta klagar patienter som tar statiner på huvudvärk, ledvärk, muskelsmärta, svaghet, förkylningssymtom, förstoppning, gas, allergier, högt socker. Mer sällsynta komplikationer:

  • sömnstörningar
  • yrsel;
  • partiell eller fullständig minnesförlust
  • hepatit;
  • pankreatit
  • njursvikt;
  • hudsjukdomar;
  • myopati;
  • rabdomyolys;
  • kränkning av känslighet
  • Quinckes ödem.

Omättade fettsyror

De har den svagaste effekten, men också de mildaste, sällsynta biverkningarna. Omega-3-fettsyror finns i fiskolja. Det kan tas för att förhindra höga triglyceridnivåer. Det rekommenderas att använda högrenade preparat av gallsyror vid behandling: Omacor, Doppelherz Omega-3, OmegaTrin, Omeganol, Solgar.

Omättade fettsyrapreparat är inte ordinerade:

  • gravid kvinna;
  • ammande;
  • med hyperkylomikronemi.

Möjliga biverkningar:

  • dyspepsi;
  • allergiska reaktioner;
  • huvudvärk;
  • yrsel;
  • perversion av smak;
  • leverpatologi;
  • högt socker;
  • lågtryck;
  • leukocytos.

Förebyggande av höga triglyceridnivåer

Triglyceridnivåer är en av markörerna för hjärt-kärlsjukdom. För att förhindra hypertriglyceridemi är det nödvändigt att utesluta riskfaktorer för utveckling av sjukdomen.

  • sluta röka;
  • minimera mängden alkohol;
  • revidera kosten i enlighet med rekommendationerna i artikeln;
  • träna;
  • ta en lipidprofil vart 4-6 år.

Människor som har släktingar med tidig ischemisk hjärtsjukdom, hjärtinfarkt, stroke bör vara särskilt försiktiga med sin hälsa. De måste testas oftare för triglycerider, liksom andra lipidfraktioner. Om orsaken till hypertriglyceridemi är en systemisk sjukdom måste den behandlas.

Vad är triglycerider (TG) i ett blodprov och vad är deras norm? (TABELLER)

SAMMANFATTNING:

triglycerider i det biokemiska blodprovet (lipidprofil / lipidprofil):

Vad är triglycerider?

Triglycerider (förkortat TG) eller triacylglycerider (förkortat TAG) är komplexa föreningar (estrar) av glycerol (trehydratalkohol) och fettsyror (även som regel tre - därav prefixet "TRI"). De är en prioriterad "kapacitet" för ackumulering av fettsyror som är viktiga för kroppen, liksom en av de viktigaste energikällorna för en person (vilket representerar - en alternativ / "säkerhets" version av glukos, dvs när dess reserver är utarmade).

Triglycerider (fetter) är mycket viktiga för vår hälsa (har många viktiga / väsentliga egenskaper), men i överflöd är de skadliga! Öka riskerna med att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, åderförkalkning, pankreatit, diabetes mellitus, fettlever och högt blodtryck. En lika alarmerande signal anses dock vara deras låga nivå, vilket indikerar andra problem med vår hälsa (mer om detta senare i den här artikeln).

Triglycerider - makrofotografering

En av de främsta orsakerna till förhöjda triglyceridnivåer i blodet är den stora mängden oanvända kalorier (så kallade "energienheter") som vår kropp lagrar i form av TG (som en "energireserv" för framtiden). Om du äter för många livsmedel med högt kaloriinnehåll och fetthalt och leder en liten / aktiv livsstil, kommer detta säkert att leda till en ökning av mängden "extra" (ej begärda) triglycerider!

Triacylglycerider "transporteras" i blodet, i sammansättningen av lipoproteiner med mycket låg densitet (VLDL) eller chylomikroner (HM). Huvudfunktionen för den senare är överföringen av dietary (dvs. mat) triglycerider / exogena fetter (levereras till oss med mat) från tunntarmen (där de absorberas) till blodomloppet (genom lymfkärlen). En mycket större mängd TG kommer ändå inte till oss med mat utan syntetiseras i levern (dessa är redan endogena fetter), varifrån de, i proteinskalet av VLDL, "lämnar" till cellerna längs motorvägarna i cirkulationssystemet.

Varför TGs är viktiga för läkare?

För läkare är serumtriglycerider (TG) en indikator på fettmetabolism (lipid), vilket är extremt nödvändigt (oftast) för diagnos av hypertriglyceridemi och andra störningar i fettmetabolismen (lipidmetabolism / dyslipoproteinemi). Förutom att bedöma riskerna med att utveckla kranskärlssjukdom (IHD), ateroskleros (i synnerhet aterosklerotiska lesioner i kranskärlen eller hjärnkärlen).

Dessutom används fastställandet av triglyceridnivåer av läkare för att exakt klassificera hyperlipoproteinemi (dvs för typ av feno / lipoprotein) och följaktligen för att föreskriva adekvat behandling (för varje feno / typ separat). Och även vid diagnos av fetma, högt blodtryck (högt blodtryck), diabetes mellitus och pankreatit. Till exempel indikerar ett ökat TG-innehåll - över 11,2 mmol / L - direkt för behandlande specialister en ökad risk för komplikationer av akut pankreatit.

Som regel utförs detekteringen av mängden triglycerider i blodet (med hjälp av en lipidprofil) samtidigt med bestämningen av - och andra (inte mindre viktiga) indikatorer för lipidmetabolism: totalt kolesterol (CS), LDL (lågdensitetslipoprotein / "dåligt" kolesterol) och HDL (lipoproteiner hög densitet / bra kolesterol). Som regel beräknar laboratoriepersonal omedelbart - och koefficienten (index) för aterogenicitet. Du kanske undrar varför en av dem är bra och den andra dålig? Vi svarar omedelbart - förståeligt.

Konventionellt kallas "dåligt" kolesterol för LDL-kolesterol eftersom överdrivna nivåer av det bidrar till bildandet av kolesterol / aterosklerotiska plack (inuti blodkärlens väggar). Vilket minskar luckorna, stör det normala blodflödet eller till och med (över tid och utan behandling) kan blockera dem, vilket är beläget med stroke eller hjärtinfarkt. Det är därför HDL (HDL) kolesterol anses vara "bra" - eftersom det tar överskottet av den första "onda broren" och "transporterar" dem tillbaka till levern (för bearbetning och avlägsnande från kroppen).

Triglycerider och kolesterol - vad är skillnaderna och likheterna??

Trots det faktum att både kolesterol och triglycerider i själva verket är samma lipider (dvs. fett / fettliknande ämnen), är deras funktioner helt olika. Även om de är lika viktiga / viktiga för oss! De viktigaste uppgifterna för kolesterol (CS) är deltagande i produktionen av D-vitamin, binjurhormoner, könshormoner samt att säkerställa att hjärnan och immunsystemet fungerar normalt (inklusive tillförlitligt skydd mot cancer). Dessutom bildar kolesterol mantlar av nervfibrer och är "skyddande ram" för cellmembranet. Huvuduppgiften för triglycerider (TG) är att förse vår kropp (delvis "byggd" av ovan nämnda kolesterol) med energi (genom att bränna kalorier från "reserven"). Det vill säga att ge oss möjlighet att leva, och när det behövs - att effektivt "kämpa för överlevnad".

Graden av triglycerider i blodet (i mmol / l och mg / dl)

Referensvärden (dvs. normen för triglycerider i blodet hos vuxna) ligger i intervallet från 0,5 till 2,2 mmol / l (från 55 till 195 mg / dl. Enligt standarderna i USA, Tyskland, Israel och Frankrike). Du kan hitta andra värden och följaktligen riskgrupper nedan - i tabellen (baserat på data från Mayo Clinic). Och strax nedanför, efter de detaljerade tabellerna (för män och kvinnor efter ålder), kommer du att lära dig vad både höga och låga triglyceridnivåer indikerar (för både män och kvinnor - ibland separat).

(MMOL / L)(MG / DL)Vad gör?Orsaker till avvikelser
under 0,3mindre än 26,5/ mycket låg nivå /utarmning av kroppen efter
långvarig hungerstrejk eller
med höga risker för ischemisk
stroke / hjärninfarkt
hos äldre
0,3 - 0,4926,5 - 43,7/ låg nivå /ohälsosamma dieter, sida
läkemedelseffekter,
vissa typer av utveckling
sjukdomar
0,5 - 1,044,3 - 88,5/ gränsen sänkt (acceptabel) nivå /
1.1 - 1.797,4 - 150,5/ normal nivå (för vuxna som inte är i pensionsåldern) /
1,8 - 2,2159,0 - 194,7/ höjd (acceptabel) gränslinje /
2.3 - 5.6203,5 - 495,6/ hög nivå /hög sannolikhet för utveckling
hjärt-kärlsjukdom
typ II-diabetes, akut
pankreatit och "fetma"
lever
från 5.7 och uppåtfrån 500 och mer/ mycket hög nivå /ökade risker för farliga
komplikationer av akut pankreatit

Triglycerider - normen hos män (tabell efter ålder)

Nedan följer en detaljerad tabell: normerna för triglycerider (TAG / TG) i blodet hos män (efter ålder) / hos pojkar och flickor (dvs. ungdomar och småbarn). Måttenheter: mmol / l och mg / dl.

Triglycerider - normen hos kvinnor (tabell efter ålder)

Vi uppmärksammar tabellen: normerna för triglycerider (TAG / TG) i blodet hos kvinnor (efter ålder) / hos flickor och flickor (dvs. hos små barn eller ungdomar). Måttenheter: mmol / l och mg / dl.

Triglycerider (TG) - under det normala

Vad betyder låga nivåer av triglycerid i blodet (TG) hos kvinnor och män? Detta tillstånd kan orsakas av vanlig undernäring (till exempel på grund av "skadliga" dieter) eller som en bieffekt efter att ha tagit vissa mediciner. Även från askorbinsyra (dvs. vitamin C - i höga doser). Dessutom kan låga triglycerider i det biokemiska blodprovet observeras hos personer som lider av hypertyreoidism, KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom), malabsorptionssyndrom, hyperparatyreoidism. Andra orsaker till deras låga serumnivåer är nyligen genomförda (kirurgiska) operationer, trauma, brännskador eller strålbehandling. Kritiskt låga nivåer - "varna" för hjärninfarkt.

MER OM DETTA I ARTIKLAN:

Triglycerider (TG) - över det normala

Höga triglycerider (TG) i blodets lipidprofil kan indikera för läkare riskerna med sjukdomar som åderförkalkning, diabetes mellitus, pankreatit (kronisk eller akut / för komplikationer av OP), "fettlever", levercirros, högt blodtryck, ischemisk hjärtsjukdom (kranskärlssjukdom), njursvikt (i kronisk form). Och indikerar också en tidigare hjärtinfarkt, ökade risker för hjärntrombos, fetma, gikt. Dessutom kan TG-nivåer (mycket högre än normalt) observeras hos personer med alkoholism.

VI REKOMMENDERAR ATT HITTA:

Det är definitivt värt att notera att ökade triglyceridvärden kan detekteras hos kvinnor under graviditet, under klimakteriet (klimakteriet), efter att ha tagit preventivpiller eller under hormonbehandling (särskilt när du tar orala östrogener). Och slutligen indikerar de en rent kvinnlig sjukdom - PCOS (polycystiskt äggstockssyndrom).

LÄS PÅ VÅR PLATS:

Förebyggande av normen för triglycerider (TG)

"Förvarnad är förberedd!" eller "Akta dig för problem när de är borta" - lär oss forntida förfäder. Därför, i stället för att "heroiskt" lösa problem med alltför höga (eller låga) triglyceridnivåer i framtiden, är det inte bättre att omedelbart säkra dig med kompetent förebyggande? På samma sätt är det inte särskilt klokt att trampa på samma kratt två gånger. Efter att ha läkt från sjukdomar, återvänd till de "gamla spåren" och provocera deras återutveckling.

Förebyggande av normala nivåer: en hälsosam livsstil och rätt näring. Måttlig träning + kontroll av kalorier, vikt och midja.

Så, hur kan du skydda dig mot de negativa effekterna av "onormaliserade" triglycerider i blodet? Hur håller du din hälsa stark i många år? Detta innebär positiv och vitalitet!

  • Låt dig inte röra dig med alkoholhaltiga drycker (särskilt öl och viner)!
  • Begränsa mängden söta mjölprodukter i din kost (och uteslut "lagra" helt). Istället för "söta" kakor och kakor - kärlek av hela ditt hjärta: färska (sura) frukter, bär (i prioritet: jordgubbar och blåbär), samt yoghurt med låg fetthalt (från pålitliga tillverkare).
  • Ät exakt - sura frukter, dvs. Är inte mättad med fruktos (till exempel äter INTE mycket druvor, bananer, meloner och persikor). Luta dig på gröna äpplen, mandariner och apelsiner. Om du verkligen vill ha söta frukter, i en mängd av högst 100 gram. per dag.
  • Gör det till en regel (speciellt om du är över 50 år): äta fet havsfisk 2 gånger i veckan. Som inte bara sparar dig från högt triglyceridinnehåll utan också minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar med minst 30%!
  • Aktivt utveckla dina egna kulinariska färdigheter med hjälp av - inte bara beprövade livsmedel (inga skadliga "butiks" tillsatser för att öka hållbarheten), men också hälsosamma "verktyg" för beredningen. De där. "Ugn", en ånggrill (med trådstativ) eller en stekpanna (med ANTI / klibbig beläggning).
  • Köp bara de finaste vegetabiliska oljorna för hemlagad mat eller salladsdressingar. Hälsa är det mest värdefulla! Olivolja är perfekt. Uteslut - margariner, ister och smör. Akta dig för produkter (särskilt "butik") som innehåller - palmolja!
  • Minska ditt intag av köttprodukter som rökt korv, bacon, brisket och högfläskkorv eller wieners betydligt. När allt kommer omkring är det inte för ingenting som Gud anser att fläsk är "orent". Det bästa alternativet är läkarkorv! Det är inte för ingenting som det heter så!?
  • Balansera mängden protein i din dagliga meny. Växla mängden animaliska proteiner som rekommenderas av läkare - med växtproteiner (baljväxter / bönor, soja och tofuost).
  • Försök att äta mer grönsaker (plus, fullkornsmjölprodukter), och därigenom förse kroppen med en tillräcklig mängd FIBER. Drick endast mycket vatten (rent / rumstemperatur).

Triglycerider i blodet: definition, norm efter ålder och kön, orsaker till avvikelser i indikatorer

Triglycerider (TG) är en av de viktigaste bärarna av människokroppens energiresurser. Indikatorer för blodtriglycerider är markörer för blodkärlens och hjärtats arbete, sjukdomar i cirkulationssystemet och många andra viktiga tillstånd i kroppen.

I artikeln kommer vi att prata om själva konceptet, normerna och avvikelserna för triglycerider i analyserna - vad betyder detta och vad kan så småningom leda till.

Vad är triglycerider

Triglycerider (triglycerider) är lipider som kommer in i kroppen främst genom matsmältningsvägen, det vill säga tillsammans med mat. Som ett resultat ökar triglyceridnivåerna i blodet vanligtvis efter en måltid. Dessutom kan vissa vävnader och organ i vår kropp starta sin egen, endogena biosyntes av triglycerider.

Organen som syntetiserar TG inkluderar kroppens tarmar, lever och fettceller..

Enligt molekylernas struktur, struktur och formel tillhör triglycerider neutrala fetter (NS). De utför viktiga funktioner i fettmetabolismen, är en del av cellmembranen och stöder deras struktur.

Huvudfunktionen för triglycerider är att lagra energireserver i fettvävnader. De flesta av dessa lipiders molekyler finns där, men en viss andel cirkulerar ständigt i blodomloppet och transporteras genom kroppens muskler för att tillgodose deras energibehov..

Triglycerider själva är orörliga molekyler, vattenolösliga, därför, för att röra sig genom kroppen, kombineras de med proteinkomplex av blodplasma och bildar lipoproteiner.

Oftast bildar TG i blodet proteinkomplex med lipoproteiner med låg och mycket låg densitet, och dessa kolesterolfraktioner är orsakerna till ateroskleros. Det är därför det är mycket viktigt att regelbundet bestämma nivån av triglycerider i ett biokemiskt blodprov. Deras ökning kan vara det första tecknet på utvecklingen av en kärlsjukdom som åderförkalkning..

Triglyceridanalys

Triglycerider i blodet återspeglar kroppens energibalans. Läkare rekommenderar att man diagnostiserar TG-värden regelbundet - för personer över 20 år är den optimala en gång vart femte år.

Det finns ett antal medicinska indikationer för analysen, nämligen:

  • högt blodtryck (blodtryck),
  • en historia av diabetes mellitus,
  • långsiktiga dåliga vanor - rökning, alkoholmissbruk, övervikt, fysisk inaktivitet (inaktiv livsstil),
  • äldre ålder.

Analysen av triglycerider i blodet är en del av en komplex studie av lipidmetabolism, som kallas lipidogram. Tänk på vad denna studie visar - nivåerna av indikatorer, deras tolkning, hur komponenterna i lipidprofilen anges. Den består av ett biokemiskt blodprov för kolesterol, triglycerider, lipoproteiner med låg densitet (kallas LDL), mycket låg densitet (VLDL) och hög (HDL).

Blodtriglycerider mäts i mmol / L. Läkaren tittar dock inte bara på antalet triglycerider i blodet utan också på alla andra värden för lipidmetabolism, vilket indikerar förekomst eller frånvaro av hälsorisker..

För analys tas blod från kubitalvenen på morgonen på fastande mage, tidigast 12 timmar efter sista måltid. Ingen specifik förberedelse krävs för denna studie. Men några dagar före ingreppet bör du inte röka eller konsumera alkoholhaltiga drycker..

TG-normer, med hänsyn till kön och ålder

Enligt laboratoriedata och medicinsk litteratur anses triglyceridnivåer vara normala om de inte överstiger 2,25 mmol per liter. När man överväger analysen bör man dock ta hänsyn till patientens kön och ålder och alla andra indikatorer för lipidspektrumet. Beroende på resultaten av studien och de erhållna triglyceridvärdena, skiljer sig ett antal grupper ut efter riskgraden:

  • Låg risk att utveckla sjukdomar i kärlsystemet och hjärtat - med TG-tal under 1,7 mmol per liter.
  • Gränssiffrorna, som redan kräver mer uppmärksamhet åt sig själva, är 1,7-2,2 mmol per liter.
  • En relativt hög risk för progression av CVD-sjukdomar uppträder när triglycerider i blodet är från 2,3 till 5,6 mmol per liter.
  • Triglyceridnivån är mer än 5,6 mmol per liter - förutom den höga sannolikheten för progression av sjukdomar i cirkulationssystemet och hjärtat finns det en risk att utveckla pankreatit.

Låt oss nu överväga normerna för triglycerider beroende på kön och ålder..

För kvinnor

Nedan följer normerna för kvinnor efter ålder i tabellen:

  • För kvinnor i åldrarna 15-20 anses 0,44-1,4 mmol per liter vara normala triglyceridnivåer i blodet..
  • På 20-25 år är normala blod-TG-siffror 0,41-1,48 mmol per liter..
  • Vid 25-30 års ålder - från 0,432 till 1,63 mmol / l.
  • I åldersgruppen 30-35 - upp till 1,7 inklusive.
  • Under åldersperioden 35-40 år är normen 0,45-1,99 mmol / l.
  • B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
  • Vid 45-50 år - normen för blod-TG är från 0,52 till 2,42 mmol / l.
  • Normen för triglycerider hos kvinnor efter 50 år till 60 ligger inom 0,59-2,96.
  • Normen 60 år och äldre är indikatorer från 0,63 till 2,71.

Det är viktigt att notera att under graviditet är en fysiologisk ökning av triglycerider hos vuxna kvinnor möjlig, vilket återspeglar förändringar i hormonstatus i kroppen..

För män

Hos den manliga hälften av befolkningen är triglyceridnivåerna i blodet något högre än hos kvinnor. Gradering av normer ändras på samma sätt vart femte år.

  • Normen för triglycerider i blodet hos män i åldrarna 15-20 år är 0,42-1,67 mmol per liter.
  • Under åldersperioden 20-25 år bör nivån av triacylglyceroler i blodet vara 0,51-2,28 mmol / l.
  • Vid 25-30 år ökar siffrorna gradvis till 0,56-3,01 mmol per liter.
  • Vid 30-35 års ålder anses normen vara från 0,57 till 3,00 mmol / L.
  • Från 35 till 45 - 0,61-3,62 mmol / L.
  • Under åldersperioden 45-50 är den minsta normala gränsen 0,65 mmol / l och högsta 3,7 mmol / l..
  • Från 50 till 55 tas en indikator på upp till 3,61 mmol / l som norm.
  • Från 55 till 60 år inklusive - i intervallet från 0,64 till 3,23 mmol / l.
  • Efter 60 år bör blodtriglycerider inte överstiga 3,29 och efter 70 år - högst 2,94 mmol / l.

För barn

Hos barn är triglyceridernas normer i serum följande:

  • Vid en månad av barnets liv är de 0,20-0,87 mmol / l.
  • Från en levnadsmånad till ett år är normala siffror 0,38-0,94 mmol / L.

Efter ett års ålder finns det könsskillnader i analyserna:

  • Hos pojkar i åldrarna ett år till 10 är normala blodtriglyceridvärden från 0,35 till 1,13 mmol / L vid 11-15 års ålder - från 0,37 till 1,41 mmol / L.
  • Hos tjejer från 1 år till 10 är normens nedre gräns 0,41, den övre är 1,24 mmol / l. För flickor 11-15 år är dessa siffror från 0,40 till 1,48 mmol / L.

Sammanfattningstabell över kön och åldersnormer:

Orsaker till indikatorernas avvikelse och möjliga konsekvenser

Vanligtvis, om det finns några avvikelser i lipidprofilen, tenderar de att öka. I sällsynta fall kan lägre värden förekomma.

De främsta orsakerna till en ökning av triglyceridnivåerna är en oregelbunden livsstil, ohälsosam kost, förekomsten av dåliga vanor - tobaksrökning och alkoholmisbruk, samtidig sjukdomar - svårt att kontrollera typ 2-diabetes mellitus, främst subkompenserad och dekompenserad, sjukdomar i njurarna, levern, hjärt-kärlsystemet och sköldkörteln.

Ökningen av TG-parametrar i blod kan vara förknippad med användningen av ett antal mediciner. Detta gäller särskilt intag av vissa hormonläkemedel, steroider och diuretika. Under graviditeten är en sådan avvikelse i lipidprofilen normal och efter förlossningen återgår indikatorerna till acceptabla gränser..

I barndomen är en ökning av TG-antalet i analyser vanligare. Detta beror på den accelererade viktökningen mot bakgrund av hypodynamia (låg muskelbelastning och aktivitet), oregelbunden näring (brist på omega 3-fettsyror i kosten).

Det finns också ett antal skäl som kan sänka triglyceridnivåerna i blodet under minimivärdet (se tabellen ovan). Dessa är endast de överförda allvarliga virussjukdomarna, kirurgiska ingrepp, ökad fysisk aktivitet. Felaktiga dieter med en kraftig begränsning av fet mat i den dagliga menyn kan också påverka fettmetabolismen negativt - intaget av Omega 3 och Omega 6-fettsyror minskar.

I andra fall är detta tillstånd en markör för störningar i vissa kroppssystem. Dessa inkluderar kroniska patologier i matsmältningssystemet, störningar i sköldkörteln (sköldkörteln) upp till hypertyroidism, sjukdomar i njurarna, levern, kroniska sjukdomar i andningsorganen (de saktar ner oxidativa processer, vilket bestämmer koncentrationen av neutrala blodfetter - triacylglyceroler).

Triglycerider är energibärare för vår kropp, så varje avvikelse från normala värden är fylld med konsekvenser. På grund av deras höga värden finns det sedan en stor chans för manifestationer av komplikationer från cirkulationssystemet, särskilt vid ateroskleros - hjärtinfarkt och stroke, kranskärlssjukdom, högt blodtryck (hypertoni), risken för typ 2-diabetes mellitus, pankreatit, hepatit ökar.

Vår läkemedelsmarknad erbjuder ett ganska brett utbud av läkemedel som påverkar triacylglyceroler och andra blodfetter. Dessa är fibrater - läkemedel som ger en minskning av TG genom att blockera deras syntes med bra kolesterol (HDL), nikotinsyror - hämmar syntesen av TG i levern, statiner - de påverkar undertryckande syntesen av kolesterolfraktioner och alla blodlipider, vilket sänker den totala nivån triglycerider.

Om det finns abnormiteter i resultaten av lipidprofilen (hypo- / hypertriglyceridemi) rekommenderas det att du kontaktar en specialistläkare i rätt tid. Självmedicinering är inte värt det, eftersom ovanstående läkemedel har många kontraindikationer och biverkningar och väljs rent individuellt. Dessutom släpps de på apotek uteslutande på recept från läkare..

Så, blod-TG är neutrala fetter som vår kropp både får genom matsmältningsvägen och syntetiseras i sina egna vävnader och organ. Blod-TG tas som en markör för att bedöma riskerna för progression av sådana patologier som åderförkalkning, hypertyreoidism (och andra hyperplastiska sköldkörtelsjukdomar), förmaksflimmer. Därför är regelbunden laboratorieövervakning av deras värden obligatorisk för alla, och särskilt för personer i riskzonen..

För att bibehålla din hälsa och förhindra avvikelser i analyserna, rekommenderar läkare att leva en aktiv hälsosam livsstil, ge upp dåliga vanor och försöka äta rätt - mat rik på Omega 3-syror och vitaminer.

Artiklar Om Åderförkalkning