Varför tjockt blod är farligt, orsaker och behandling av män, kvinnor och barn

Tjockt blod är inte hälsosamt av många anledningar. Blod är den viktigaste vätskan i kroppen. Det tillhandahåller transport av näringsämnen och syre, reglerar arbetet i inre organ, deltar i processerna för vävnadsregenerering, upprätthåller värmereglering och beständigheten i kroppens inre miljöer.

För att blod ska kunna utföra alla sina funktioner till fullo måste det vara i flytande tillstånd. Blodets flytbarhet upprätthålls genom arbetet i blodets antikoagulerande system, och för att förhindra blodförlust finns det ett blodkoagulationssystem (hemostatisk). Avbrott i arbetet med dessa två system åtföljs av en förändring i blodviskositet och mikrotrombusbildning eller en tendens att blöda.

Blodviskositetsindex

Det bör noteras att blodviskositeten säkerställs genom automatisk reglering av blodvolymnivåer (mängden blod i kroppen hålls normalt på en konstant nivå), liksom förhållandet mellan mängden plasma och bildade element.

Normalt är blodets viskositet fem gånger så mycket som vatten. En ökning av antalet blodkroppar eller en minskning av volymen av den flytande delen av blodet (med uttorkning eller feber) ökar blodets densitet och försämrar dess hemodynamiska parametrar avsevärt.

Tjockt blod ökar belastningen på hjärtat och passerar sämre genom kärlen, leder till njurskador, stör mättnaden av organ och vävnader med syre och ökar också risken för att utveckla blodproppar, stroke, hjärtinfarkt etc. Det bör noteras att tjockt blod är en av huvudorsakerna till cirkulationsdekompensation hos patienter med kronisk lungsjukdom (kronisk cor pulmonale).

En ökning av blodviskositeten åtföljs av signifikanta störningar i mikrocirkulationen i lungorna, en ökning av LAS (pulmonell arteriell resistens), samt massiva blodproppar och ökar risken för tromboemboliska störningar.

Vad är tjockt blod

Tjockt blod är blod med ökad viskositet associerad med en ökning av antalet blodkroppar eller en minskning av procentandelen plasma.

Den främsta orsaken till en ökning av blodviskositeten är en ökning av antalet röda blodkroppar - erytrocytos. Tjockt blod kan också orsakas av en ökning av antalet blodplättar eller en ökning av deras vidhäftnings- eller aggregeringsegenskaper, en ökning av nivån av fibrinogen, ökad blodkoagulering, etc..

Normal blodviskositet säkerställer konstanta blodflödet genom kärlen. Blodets viskositet bestämmer graden av inre friktion av blodet som uppstår på grund av det faktum att olika blodskikt rör sig i olika hastigheter, liksom graden av friktion av blodet mot blodkärlens väggar.

Blodviskositet - normal

Plasmaviskositet och fullblodsviskositet (plasma + kropp) jämförs med viskositeten hos vatten.

Varför tjockt blod är farligt för hälsan

Med en patologisk ökning av blodviskositeten finns det ett "motstånd" mot blodflödet. På grund av den svåra och långsamma passage av blod genom kärlen ökar belastningen på hjärtat, vilket tvingas arbeta i ett förbättrat läge, och mikrocirkulation och blodtillförsel till organ och vävnader störs.

På grund av den långsamma rörelsen av tjockt blod genom kärlen skapas gynnsamma förhållanden för utveckling av blodproppar och ökad blodkoagulation.

En minskning av innehållet av "bra" kolesterol i blodet och en ökning av mängden "dåliga" lipider och triglycerider, ökar blodviskositeten avsevärt, dess tendens att bilda blodproppar, och åtföljs också av uppkomsten av aterosklerotiska plack i kärlen.

När ateroskleros utvecklas minskar kolesterolavlagringar inte bara kärlrummen utan leder också till inflammation i kärlintima och en signifikant minskning av blodkärlens elastiska egenskaper..

Blodkärlens styvhet och deras oförmåga att sträcka sig normalt genom blodflödet ökar också stress på hjärtat. En så kallad ond cirkel med nedsatt blodcirkulation bildas. Tjockt blod bidrar till utvecklingen av åderförkalkning och åderförkalkning bidrar till en ytterligare ökning av blodviskositeten.

En minskning av hjärtproduktionen vid hjärtsvikt leder till utvecklingen av mikrocirkulationsstörningar och ischemi i organ och vävnader. Bildningen av blodproppar ökar också och risken för att utveckla hjärtinfarkt, stroke, tromboembolism, ischemi i nedre extremiteterna etc..

Läs också om ämnet

Förtjockning av blod, mikrotrombusbildning och ischemi mot bakgrund av hjärtsvikt bidrar till bildandet av kronisk njursvikt.

Tjockt blod - orsaker

För att svara på frågan varför en persons blod blir tjockare, är det nödvändigt att överväga vad som påverkar dess viskositet. De främsta orsakerna till ökningen av blodtäthet och viskositet är:

  • kränkning av deformationskapaciteten hos erytrocyter;
  • erytrocytos;
  • en ökning av antalet blodplättceller;
  • ökad trombocytaggregation och vidhäftning;
  • en ökning av antalet blodplättar;
  • minskning av plasmavolym;
  • en ökning av mängden triglycerider och "dåligt" kolesterol;
  • ökad mängd fibrinogen.

Tillräckligt blodflöde i mikrovaskulaturen är endast möjligt på grund av det faktum att normala erytrocyter har betydande deformation och därför passerar lugnt genom kärlets lumen, som är mycket mindre än deras diameter.

Studier har visat att utan erytrocytters förmåga att ändra form, med en ökning av hematokrit på mer än 65% (normal hematokrit hos kvinnor är 36 till 42%, och hos män från fyrtio till 48%), skulle blodflödet i kärlen ha slutat helt. På grund av förmågan hos erytrocytceller att ändra form är blodflödet möjligt även med en maximal blodtäthet med en hematokrit på nittiofem eller till och med hundra procent.

På grund av detta observeras en kraftig ökning av blodviskositeten även vid låg hematokrit med en minskning av erytrocyternas plasticitet (sicklecellanemi). Dessutom ökar blodviskositeten med inflammatoriska processer, åtföljd av en ökning av ESR (erytrocytsedimenteringshastighet).

Förutom erytrocyter påverkar antalet blodplättar signifikant blodtätheten. Med en ökad produktion av trombocyter, liksom deras ökade tendens till aggregering och vidhäftning, uppträder inte bara blodproppar utan också aktiv trombbildning bildas i små och medelstora kärl.

När lipidbalansen störs med en ökning av triglycerider och "dåligt" kolesterol ökar blodviskositeten, tendensen att bilda blodproppar ökar och åderförkalkning utvecklas..

Aterosklerotiska vaskulära lesioner åtföljs av en avmattning i blodflödet och bildandet av ett "virvel" blodflöde. Detta leder till aggregering av erytrocyter, aktiv produktion av inducerare av trombocytaggregation och vidhäftning av unga granulocytiska celler till väggarna i venösa kärl. Inflammatorisk lesion i venerna utvecklas och venös tromb bildas.

Varför är blodet tjockt

Förtjockning av blod kan förekomma mot bakgrund av:

  • multipelt myelom;
  • leukemi;
  • erytrocytos;
  • strålsjuka;
  • erytremi;
  • pancytopeni;
  • trombocytos;
  • hyperglykemi;
  • hypoxi;
  • feber;
  • Waldenstroms makroglobulinemi;
  • ärftliga koagulopatier, åtföljd av en ökning av blodviskositeten;
  • kollagenos
  • autoimmuna sjukdomar;
  • öka nivån av fibrinogen;
  • hyperlipidemi och ateroskleros;
  • vaskulit;
  • malaria;
  • hypovitaminos;
  • helminthiska invasioner;
  • överdriven produktion av immunglobuliner;
  • infektiösa och inflammatoriska sjukdomar;
  • långvarig stress och sömnlöshet;
  • omfattande brännskador;
  • uttorkning (diarré, kräkningar)
  • otillräckligt vätskeintag
  • maligna tumörer och deras aktiva metastaser;
  • diabetes mellitus;
  • metaboliskt syndrom;
  • arteriell hypertoni;
  • hjärtsvikt;
  • kronisk lungsjukdom
  • metabolisk acidos;
  • alkoholism;
  • långvarig rökning;
  • sicklecellanemi;
  • långvarig hypoxi, kolmonoxidförgiftning, som bor i ekologiskt missgynnade områden;
  • allvarliga leversjukdomar (cirros, hepatit);
  • östrogenbrist eller androgen överproduktion;
  • polycystiskt äggstockssyndrom hos kvinnor;
  • allvarliga allergiska reaktioner.

En signifikant förtjockning av blod kan emellertid orsaka trombos i placentakärl, störningar av fetoplacental blodflöde, fostrets hypoxi, intrauterin tillväxthämning, graviditetsblekning, spontana aborter och återkommande missfall, placentavbrott, för tidig födelse etc..

Tjockt blod hos ett barn av skäl

Orsakerna till blodförtjockning hos barn skiljer sig inte från huvudorsakerna hos vuxna. Och ändå noteras tjockt blod oftare hos barn mot bakgrund av parasitiska sjukdomar och uttorkning (kräkningar och diarré mot bakgrund av tarminfektioner).

Under de första veckorna efter förlossningen återgår testet till det normala på egen hand.

I sällsynta fall kan ökad blodviskositet associeras med medfödda hjärtfel, lungmissbildningar, hypoxi och kvävning, hyperglykemi, medfödd hypotyreos.

Bloddensitetstest

Högre utbildning:

Samara State Medical University (SamSMU, KMI)

Utbildningsnivå - Specialist
1993-1999

Ytterligare utbildning:

"Hematologi"

Ryska medicinska akademin för forskarutbildning

Genom kompositionen, blodtätheten och andra indikatorer är det möjligt att bestämma tillståndet för människors hälsa, förekomsten av olika sjukdomar och livshotande processer, placeringen av lesioner etc. Diagnosen av nästan vilken sjukdom som helst börjar med ett blodprov.

En av varianterna av denna diagnostiska metod är blodtäthetstestet. Hur utförs denna typ av laboratorieforskning, vad heter den, är det nödvändigt att förbereda sig för det? Vi kommer att besvara dessa frågor mer detaljerat.

En uppsättning förfaranden för bestämning av blodtäthet

Många patienter frågar sig själva: vad heter blodtäthetsprovet? Som sådan finns det inget specifikt namn för denna typ av forskning. Det är möjligt att bestämma blodets densitet endast genom att utföra en uppsättning procedurer.

Plasmadensiteten kan bestämmas med hjälp av följande laboratorietester:

  • Allmänt biokemiskt blodprov. Det bestämmer nivån av blodplättar, erytrocyter i plasma, deras sedimenteringshastighet etc..
  • Hematokrit. Denna typ av studie låter dig bestämma förhållandet mellan bildade element i blodet och dess volym.
  • Blodproppstest.
  • APTT-studie.
  • Koagulogram. Denna typ av laboratorieforskning ger fullständig information om tillståndet för hemostas..

Hemostasis är ett speciellt system i kroppen som ansvarar för att bibehålla blodets flytande tillstånd under optimala förhållanden. I händelse av oegentligheter stoppar detta system blodtillförselprocessen.

Endast på ett heltäckande sätt kan tillståndet för plasma bestämmas och en diagnos göras. Listan över laboratorietester som anges ovan gör det möjligt för specialisten att få en fullständig bild av patientens blodtillstånd.

Avkodning av resultaten

Att dechiffrera resultaten är inte mindre ett viktigt steg i diagnosförfarandet än att själva genomföra laboratorietesterna. Varför? Diagnosens korrekthet och effektiviteten av ytterligare behandling beror på hur korrekt specialisten avkodar testresultaten..

Ibland finns det i medicinsk praxis fall då en specialist felaktigt dechiffrerade indikatorerna. Detta ledde till en felaktig diagnos. Patienter behandlades för obefintliga sjukdomar. Detta ledde till utvecklingen av befintliga sjukdomar och nya komplikationer..

Hur kan man korrekt dechiffrera resultaten av ett blodprov för att korrekt bestämma dess densitet? Det finns flera grundläggande indikatorer för detta. Låt oss överväga var och en av dem mer detaljerat.

Denna förkortning står för aktiverad partiell tromboplastintid. Denna faktor visar hur lång tid det tar för plasma att koagulera.

När det gäller värdet av denna indikator hos kvinnor är indikatorernas normala värde betydligt annorlunda hos gravida kvinnor. Hos kvinnor, under graviditetsperioden, minskas plasmakoagulationstiden signifikant. Detta beror på den höga halten i kroppen av ett ämne som fibrinogen..

Fibrinogen är ett speciellt protein som ingår i de ämnen som bildas vid plasmakoagulering. När graviditetsperioden ökar ökar också procentandelen av detta element i kroppen. En hög andel fibrinogeninnehåll kan indikera fosterdöd, vävnadsnekros och utveckling av inflammatoriska processer.

Lupus koagulant

Dessa ämnen är antikroppar. De produceras av kroppens immunsystem för att bekämpa alltför stora mängder komplexa fetter (såsom fosfolipider).

Den optimala indikatorn för en frisk person är 0,8 - 1,1. Under graviditeten bör dessa antikroppar inte vara närvarande. Om en lupuskoagulant finns i kroppen under graviditetsperioden, indikerar detta bara utvecklingen av allvarliga sjukdomar och sjukdomar i nervsystemet.

Blodplättar

Blodplättar är bland de viktigaste byggstenarna i plasma. De bildas i benmärgen. Deras huvudfunktioner är att återställa skadade vävnader och stoppa riklig blödning..

I normalt skick är dessa element rundade. Men i närvaro av vävnadsskada växer blodplättarna kraftigt för att fylla dem.

Trombocyter "lever" ganska kort tid - från en vecka till 12 dagar. Normen för deras innehåll i kroppen är från 180 till 400 tusen per 1 mikroliter plasma.

Protrombin

Protrombin är ett komplext protein. Det hänvisar till huvudindikatorerna för blodets förmåga att koagulera. Om innehållet i detta ämne underskattas finns det en risk att förlora en stor mängd plasma.

Indikatorn för protrombininnehållet i kroppen bestäms av protrombinindex. I en hälsosam kropp varierar den från 77 till 120 procent.

Antitrombin III

Antitrombin III tillhör antikoagulantia som signifikant kan hämma processen för plasmakoagulation. Detta förhindrar att blodproppar bildas på kärlväggarna.

Hastigheten för detta ämne, som för många andra, bestäms av personens ålder. För en vuxen ligger det optimala värdet mellan 75 och 180 procent.

Förberedelse för testning

Testerna utförs ofta enligt anvisningarna från den behandlande läkaren. Men ibland vill människor utan uppenbara sjukdomar kontrollera deras hälsa och gå till privata kliniker för att diagnostisera kroppen.

I vilket fall som helst är det mycket viktigt att ordentligt förbereda sig för testerna. Det är värt att överväga denna procedur mer detaljerat..

Vad är förberedelser för analyser för??

Att förbereda sig för analyser är ett mycket viktigt steg som deras resultat beror på. Patienten är skyldig att följa listan över grundläggande regler. Vad är det för?

Kroppen måste vara förberedd för ytterligare diagnostik. Underlåtenhet att följa reglerna leder till förvrängning av blodprovresultaten. Även den mest erfarna specialisten kommer inte att kunna dechiffrera forskningsresultaten korrekt..

I sin tur leder felaktigt dechiffrerade resultat till en felaktig diagnos. Behandling ordineras, vilket kanske inte bara ger någon nytta i kampen mot verkliga sjukdomar utan också leder till allvarliga hälsokonsekvenser. I det här fallet tar patienten fullt ansvar för resultatet av diagnostiska åtgärder..

Grundläggande regler för förberedelser för blodgivning

Det finns ett antal grundläggande regler innan du donerar blod. Den första och mest grundläggande regeln är att besöka en specialist på fastande mage. Det är bättre att inte äta mer än 12 timmar innan test. Det är tillåtet att dricka rent vatten. Det är också bättre att vägra andra drycker..

Några dagar innan du besöker en specialist, uteslut stekt, kryddig och mycket salt mat från din kost.

Det är nödvändigt att sluta röka 2-3 timmar innan du donerar blod.

Du bör informera din läkare i förväg om att ta några mediciner. De kan påverka forskningsresultaten avsevärt..

Några dagar innan du besöker en specialist är det bättre att vägra att gå i bastur, simbassänger eller bad.

Avstå från stark emotionell, fysisk stress, överansträngning. De kan provocera utsläpp i ämnen som adrenalin etc..

Att besöka specialister och ta tester bör utföras inte bara på anvisningar från en läkare. Sådana procedurer måste utföras 1-2 gånger om året i avsaknad av allvarliga sjukdomar. Om du redan har hälsoproblem är det bättre att ta test minst en gång på 3-4 månader.

Kom ihåg att din hälsa bara ligger i dina händer. Regelbunden diagnostik kan avslöja allvarliga sjukdomar i de tidiga stadierna av deras utveckling, vilket gör att du kan starta effektiv behandling i tid och snabbt bli av med den befintliga sjukdomen.

8 tecken på tjockt blod som inte bör ignoreras i någon ålder

Killar, vi lägger vårt hjärta och själ i Bright Side. Tack för det,
att du upptäcker denna skönhet. Tack för inspiration och gåshud.
Gå med på Facebook och VKontakte

Blod är kroppens huvudsakliga transportsystem och levererar näringsämnen och syre till alla organ. Om densiteten ökar kraftigt slutar blodet tränga in i små kapillärer. Syre svält bildas, fylld med hjärtinfarkt, stroke och trombos. Detta symptom är en tickande tidsbomb, vilket är viktigt att känna igen så tidigt som möjligt..

Bright Side samlade tecken på ökad blodtäthet; vi har redan kollat ​​oss själva och våra nära och kära och nu uppmanar vi dig att göra detsamma.

1. Stickningar i händer och fötter

Känslan av domningar och stickningar i extremiteterna (som om du låg ner under sömnen) antyder bara att blodet knappast tränger in i de små kärlen. Som ett resultat kan blockering och inflammation i venerna uppstå..

Se upp för andra tecken på tjockt blod associerat med lemmar:

  • evigt isiga fötter;
  • utskjutande vener i benen;
  • blå hud på ben och armar, särskilt med temperaturförändringar.

2. Nedsatt hörsel och syn

Om syn och hörsel började minska systematiskt kan orsaken också vara en hög blodtäthet: dålig tillgång på blodkärl leder till brist på näring och försämring av organets funktionalitet.

Detta symptom åtföljs ofta av tårar, flugor i ögonen och tinnitus..

3. Ångest

Irritabilitet och ångest kan vara symtom på många sjukdomar. Ökad blodtäthet är också en av dem. Om du börjar märka depressiva tankar hos dig själv, oförmågan att koncentrera dig och göra ett svårt jobb under lång tid, var noga med att ta ett blodprov.

Förresten, motsatsen är också sant: stress leder till förtjockning av blodet och uppkomsten av farliga tätningar..

4. Med skärningar strömmar blod långsamt

Om du av misstag skär dig, var uppmärksam på blodflödet och dess utseende: med ökad densitet kommer vätskans skugga att vara rödbrun, dropparna blir mycket långsamma och tunga. Detta beror på att med en minskning av procentandelen vatten i blodet ökar mängden blodelement, det vill säga mättnaden av erytrocyter är mycket hög.

5. Ofta gäspningar och dåsighet

För tjockt blod kan inte helt försörja hjärnan med syre, som det reagerar med dåsighet och konstant gäspning i ett försök att få den saknade mängden av elementet från luften. Detta är inte bara ett irriterande symptom - förändringar i blodsammansättningen påverkar faktiskt sömnkvaliteten..

Andra tecken på syresvält är trötthet, allmän svaghet, blåaktig nyans i slemhinnorna i ögonen, munnen och näsan.

6. Muskelsmärta

Muskelsmärta och svaghet som vid höga temperaturer kan också vara ett tecken på för tjockt blod. Det påverkar vanligtvis huvudet, nacken och övre delen av ryggen. Det inträffar inte bara under träning utan kan förekomma även efter en hel natts sömn.

Om smärtan började uppträda ständigt på samma plats kan vi prata om trombos, det vill säga bildandet av en blodpropp i en ven.

7. Andfåddhet och hjärtklappning

Från hjärtats sida manifesterar sig en ökad mängd torrsubstans i blodet som en skarp stickande smärta, andfåddhet och arytmi efter mindre ansträngning. Du kan till exempel inte gå över andra våningen, för hjärtat hoppar bokstavligen ur bröstet..

8. Ökat antal röda blodkroppar

Blod består av en vätska - plasma, samt blodceller. Antalet röda blodkroppar (erytrocyter) bestämmer bara blodets densitet. Denna indikator måste kontrolleras under ett kliniskt blodprov..

Hög blodtäthet kan också misstänkas av nivån av hemoglobin. Vi är vana vid det faktum att vi måste försöka stimulera dess produktion, men för mycket kan också vara farligt. Om analysen visade hemoglobin över 160 g per 1 liter blod hos en man och 150 g hos en kvinna, är blodet för tjockt.

Viktigt: hur man sänker blodtätheten

Tendensen att öka bildningen av blodproppar kan korrigeras med rätt diet. Det räcker att berika din meny med vissa produkter.

Kryddor: ingefära, gurkmeja, kanel, het chili.

Grönsaker: sallad, tomater, broccoli, spenat, vitlök, lök.

Frukt: alla bär, druvor, grapefrukt, ananas, granatäpple.

Nötter: valnötter, mandlar, cashewnötter, pistaschmandlar.

Drycker: grönt te, granatäpple och ananasjuicer.

Från desserter är mörk choklad och dadlar utmärkta för blodtätheten. Kontrollera med din läkare innan du ändrar din kost drastiskt..

Har du kontrollerat blodets densitet mot vår lista??

Tjockt blod: symtom som inte ska ignoreras!

Ibland underskattar vi hälsoindikatorn som blodviskositet. Läs mer om vårt blods tillstånd, dess struktur och orsaker till tjockt blod - läs vidare.

Blodtillstånd är ett tillstånd i hjärt-kärlsystemet. Tyvärr går kardiologer förbi hematologi, går genom kärlen, genom hjärtat och försöker hela tiden stärka hjärtmuskeln. Alla försöker expandera blodkärlen, men i själva verket pågår en annan process.

Vad är det - tjockt blod och vad man ska göra med det?

Vid kränkningar av blodkvaliteten, främst med förtjockning, försurning, ökat kolesterol etc., blir blodets huvudsakliga transportfunktion svår, vilket leder till en överträdelse av redoxprocesser i alla organ och vävnader, inklusive i hjärnan, levern, njurar etc. Blodkvaliteten måste bibehållas inom optimal homeostas.

En förändring av den normala blodkonsistensen blir en "utlösare" som utlöser utveckling (eller förvärring av befintliga) sjukdomar, såsom åderförkalkning, åderbråck och andra.

Det finns ingen separat sjukdom som kallas "tjockt blod", så det vore inte korrekt att kalla symtomen "tjockt blod" entydigt. Samma symtom kan uppstå vid andra funktionsstörningar i kroppen..

Tjockt blod har hög viskositet - detta orsakar stagnation av blod i kärlen, ökar risken för trombbildning.

Kliniska manifestationer av tjockt blod:

- högt blodtryck;
- dåsighet;
- Trötthet;
- generell svaghet;
- depressiva tillstånd
- torr mun;
- huvudvärk;
- distraktion;
- ständigt kalla extremiteter;
- tyngd i benen;
- knölar i venerna.

Denna lista kan fortsättas, men processen fortsätter ibland i latent form och detekteras först efter att ha donerat blod för analys.

Ett omfattande blodkoaguleringstest kallas ett koagulogram. Denna analys ger en uppfattning om det allmänna tillståndet för hemostas (visar en integrerad bild av blodkoagulerbarhet, liksom blodkärlens integritet).

Orsaker till tjockt blod

Varför blir blod tjockare? Det finns ett antal viktiga faktorer som påverkar dess konsistens..

1. Brist på vatten. Blod är 85% och blodplasma är 90-92% vatten. Därför leder en minskning av denna indikator med bara några procent till blodförtjockning..

2. Intensiv vattenförlust inträffar inte bara på sommaren utan också på vintern - torr inomhusluft "drar vatten ut ur oss som en svamp;

3. För idrottare - sportaktiviteter åtföljs av energiförbränning, kroppen ökar värmeöverföringen för att svalna;

4. Med vissa sjukdomar, såsom diabetes.

5. Fermentopati. Ett patologiskt tillstånd där det finns otillräcklig aktivitet hos vissa matenzymer eller deras fullständiga frånvaro. Som ett resultat sker inte fullständig nedbrytning av livsmedelskomponenter och underoxiderade sönderdelningsprodukter tränger in i blodomloppet, vilket leder till försurning.

6. Felaktig näring. Vissa livsmedelsprodukter (baljväxter, spannmål, ris, ägg etc.) innehåller termostabila specifika proteinhämmare, som bildar stabila komplex med proteinaser i mag-tarmkanalen, vilket orsakar nedsatt matsmältning och absorption av matprotein. Aminosyraresterna som smälts till slutet kommer in i blodomloppet. En annan anledning ligger i den överdrivna konsumtionen av kolhydrater, socker, inklusive fruktos.

7. Miljöföroreningar av produkter. Suppression av enzymatisk aktivitet bidrar till livsmedelsförorening med salter av tungmetaller, bekämpningsmedel, insekticider och mykotoxiner, som interagerar med proteinmolekyler och bildar stabila föreningar.

8. Brist på vitaminer och mineraler. Vattenlösliga vitaminer: C, B-grupp och mineraler - är nödvändiga för biosyntes av de flesta enzymer, därför leder deras brist (vitaminer) till ofullständig matsmältning på grund av brist på nödvändiga enzymer.

9. Starka syror. Starka syror är slutprodukten för nedbrytningen av animaliska proteiner. Om njurarna inte klarar avlägsnandet av syror, förblir de kvar i kroppen, blodförsurning sker.

10. Skador på blodkärlen. En hälsosam inre vägg av blodkärl (intima), som består av endotel, har antitrombogena egenskaper.

11. Dysfunktion i levern. Varje dag syntetiseras 15-20 gram blodproteiner i levern, som utför transport, reglerande och andra funktioner, en kränkning av biosyntes i levern leder till förändringar i blodets kemiska sammansättning.

12. Milf hyperfunktion. Orsakar förstörelse av blodkroppar.

13. Förekomsten av parasiter i kroppen.

Blod består av två delar - kroppar och plasma. Plasma är den flytande delen, och kropparna är blodceller, som förutom sina grundläggande funktioner också gör blodet tjockt. När det finns mer bildade element än plasma ökar viskositeten i blodet, det blir tjockt. Men innan du pratar om hur man tuntar blodet, är det värt att analysera i detalj vad tjockt blod är..

Det finns inget sådant i medicin. Skillnad mellan visköst blod och ett ökat antal hematokrit. Blodviskositet bestäms av mängden fibrinogen och nivån av protrombin, även om blodviskositeten också kan öka på grund av en ökning av andra indikatorer, såsom kolesterol, hemoglobin, glukos och så vidare..

Hematokritantalet är en allmän indikator på förhållandet mellan plasma och bildade ämnen, vilket i slutändan också betyder ökad viskositet eller omvänt blodfluiditet..

Är blodförtjockning farligt?

Säkert. Blod är inte bara en vätska i kroppen som flyter genom cirkulationssystemet och bär näringsämnen eller sönderfallsprodukter, det, tillsammans med nervsystemet, förenar vår kropp till en enda helhet. Den ökade viskositeten i blodet innebär att inte alla dess celler kommer att kunna utföra sin funktion, vilket innebär att vissa vävnader får mindre näringsämnen, vissa sönderfallsprodukter utsöndras inte.

Dessutom behövs en extremt kraftfull motor för att trycka igenom en alltför tät massa som så småningom kommer att slitas mycket snabbare. Det vill säga, du behöver ett hälsosamt, starkt hjärta, vars snabba slitage inte lovar bra. Och detta är inte att nämna den möjliga bildningen av blodproppar med alla följderna..

I närvaro av visköst blod, ofta blödning från näsan. På grund av vilket? Och detta händer för att om blodet är visköst, har kroppen lite syre, och på grund av detta börjar cellerna att "svälta" respektive, trycket inuti cellerna börjar stiga. Om blodtillförseln till armar och händer, ben och fötter försämras kommer röda fläckar att visas på händer och fötter, som du kan känna hur kall de är vid beröring..

Vad påverkar blodviskositeten

Blodviskositet påverkas av vaskulär skada, förvrängning av leverfunktionen, vilket påverkar den kemiska sammansättningen och ökar plasmaviskositeten, negativa förändringar i tillståndet hos membranet hos erytrocyter och trombocyter, vilket leder till kraftig vidhäftning av dessa celler.

Blodviskositeten påverkas också av förhållandet mellan cellmassan och den flytande delen av blodet. Som alla kroppsindikatorer borde den här inte vara hög, inte låg, men normal..

Risken för hög blodviskositet är en ökad risk för blodproppar i hjärtat och blodkärlen..

Orsaken till blodpropp är visköst blod

På grund av problem med sköldkörteln uppstår en störning i magen: gall- och bukspottkörtelnzymer kommer in i tolvfingertarmen med en försening när all mat redan har flyttat in i tarmarna. Vid den här tiden, i tom mage, sjunker trycket och i tarmarna, som maten gick in i, stiger. På grund av skillnaden i tryck kommer gall- och bukspottkörtelnzymer (detta är en mycket kraftfull alkali i kvalitet) in i magen där saltsyra finns. På grund av reaktionen mellan dem neutraliseras saltsyra, som produceras efter att ha ätit bara för att lösa upp blodet.

Om detta händer efter varje måltid återställs inte klorkoncentrationen i blodet och blodet ökar dess viskositet. Detta orsakar blodproppar (tromboflebit - brist på klor i blodet). När tromboflebit uppträder börjar visköst blod att "limma" små kärl - kapillärer, som mest av allt är på armar och ben: armar, ben, huvud. Blodcirkulationen är nedsatt: händerna blir domna, kalla, svettade.

Det allvarligaste är ett brott mot mikrocirkulationen av huvudkärlen, eftersom huvudet är en mikroprocessor som ansvarar för alla andra organ och okonditionerade reflexer. Som ett resultat försämras minnet, tröttheten ökar, dåsighet och slöhet uppträder..

Inte bara hjärnan själv lider, utan också ögonen. Ögonets muskler är ständigt i rörelse och måste ta emot syre i en stor volym, vilket är omöjligt när små kärl limmas ihop, så det spasmer, vilket resulterar i närsynthet, hyperopi eller astigmatism. Med tiden, när stora kärl börjar "fastna", uppstår en stroke eller hjärtinfarkt..

Låt oss titta närmare på vad mänskligt blod är och dess funktioner, vad tjockt blod är och orsakerna som bidrar till en ökning av blodviskositeten.

Mänskligt blod är en ogenomskinlig, röd vätska som består av:

- Ljusgult blodplasma;
- Formelement suspenderade i den: erytrocyter (röda blodkroppar), leukocyter (vita blodkroppar), blodplättar (blodplättar)

Blodviskositetsprov: plasmaproteiner protrombin och fibrinogen är inte kritiska.

Blodets viskositet är en mycket viktig blodindikator som bestämmer den maximala livslängden för hjärtat och blodkärlen. Ju högre blodets viskositet desto snabbare slits hjärtat ut. Och genom att öka blodtrycket kontrollerar hjärtat kärlen för styrka, kärlmotstånd mot hjärtinfarkt, stroke.

Traditionellt tros det att blodviskositet endast bestäms av blodplasmaproteiner protrombin och fibrinogen. De där. för att bedöma blodviskositet styrs de av protrombinnivån, som bör ligga vid den nedre gränsen för det normala intervallet 70-100%, och mängden fibrinogen i intervallet 2-4 g / l.

En lika viktig indikator är emellertid erytrocytsedimenteringshastigheten (ESR), eller som erytrocytsedimenteringshastigheten (ESR) tidigare kallades. De där. blodcellernas förmåga att sedimentera och bilda plasma ovanför blodkolonnen. Reaktionen beräknas på 1 timme. Ju lägre ESR (ROE), desto högre blodviskositet. Och många gläder sig och får ROE (ESR) i värdet 1-3 mm per timme!

Samtidigt är blodviskositeten mycket hög och hjärtat tvingas pumpa visköst blod med betydande överbelastning.!

När ett traditionellt blodviskositetstest utförs är det vanligtvis bara protrombinnivån och mängden fibrinogen i blodet som analyseras - dvs. förlita sig bara på en del av blodkomponenterna, som bestämmer reologiska egenskaper eller flytbarhet i blodplasma, och inte blod som helhet! Ibland beaktas också ROE (ESR).

Protrombin och fibrinogen är de vanligaste proteinerna i blodplasma. Och blodplasma representerar cirka 50% av blodvolymen. Och endast genom att utvärdera dessa två komponenter avslöjas bara en del av de faktorer som bestämmer blodviskositeten..

Mängden albuminproteiner påverkar också blodviskositeten. Även om albumin inte deltar i blodkoagulationssystemets arbete, spelar de en viktig roll - de binder olika toxiner och främjar deras överföring till de viktigaste utsöndringsorganen - levern och njurarna. De där. främja självrening av kroppen, rening av blodet från en mängd olika toxiner. Mängden albumin i blodet påverkar inte bara blodets viskositet utan också benägenheten till allergiska sjukdomar, aktiviteten av ospecifik immunitet.

Påverkan av andra komponenter i blodplasma på blodets viskositet

Det finns andra ämnen i blodplasman som bidrar till vidhäftning (agglutination) av erytrocyter och bestämmer blodets viskositet. Dessa är kolesterol-, glukos- och proteindigeringsprodukter. Nivån av kolesterol, vars innehåll i blodserum beror på leverns tillstånd. Och även bukspottkörtelns förmåga att kontrollera blodsockernivån genom att flytta glukos in i celler för metabolism. Såväl som leverens förmåga att bearbeta proteindigeringsprodukter och omvandla dem till proteinmolekyler som bara är speciella för dig.

De återstående 50% av blodet upptas av själva blodkropparna - erytrocyter (cirka 99% av volymen av alla blodkroppar), samt blodplättar och leukocyter.

Den cellulära sammansättningen av blod påverkar också blodets reologiska (flytande) egenskaper. Vid bedömningen av blodviskositeten är både antalet erytrocyter viktigt (det ökar hos professionella idrottare, med regelbunden kondition, i gymmet, med patologi i andningsorganen, hjärtat och cirkulationssystemet) och graden av agglutination av erytrocyter och trombocytaggregation. De där. förmågan hos de många blodkropparna att hålla ihop.

Inverkan av ekologi på blodviskositet

Under de senaste åren har en persons ekologiska miljö förändrats avsevärt och mängden naturliga livsmedelsprodukter har också minskat. Detta har väsentligt påverkat balansen i antioxidantsystemet i kroppen och mängden fria radikaler som bildas i kroppen hos en modern person. Blod, som har en strategiskt viktig position i kroppen, förbinder systemet med barriärorgan genom vilka tillsammans med inandad luft, mat och dryck kommer olika främlingsfientliga ämnen från miljön in. Och arbetsområdet (själva cellen), där det under alla arbeten bildas avfallsprodukter ("slagg") och produktion av fria radikaler.

Varför förändras blodviskositeten?

Att vara i skärningspunkten mellan två kraftfulla strömmar av toxiner (ekologi å ena sidan och arbetsintensitet å andra sidan), återspeglar blodets tillstånd bidraget till de reologiska egenskaperna hos blod för varje komponent. Snarare människokroppens individuella egenskaper, förmågan att motstå den omgivande ekologin.

Om antioxidantpotentialen (förmågan att producera och lagra antioxidanter) i din kropp är hög, kommer blodet att vara mer flytande och en sådan person är benägen för livslängd. Och de mest många blodkropparna i detta fall, när man analyserar en levande droppe blod, ligger separat.

Om kroppens antioxidantpotential är låg, agglutinerar de flesta blodkroppar, erytrocyter, och bildar bisarra strukturer som liknar myntkolonner eller brickor. Ökar blodviskositeten och många risker.

En ökning eller minskning av antalet röda blodkroppar i analyserna. ESR

Erytrocyter och deras betydelse i analyser: en minskning och ökning av antalet erytrocyter i det allmänna blodprovet och i analysen och urinen. Erytrocytsedimentationshastighet (ESR) och dess värde.

Röda blodkroppar (röda blodkroppar, rbc) är de vanligaste blodkropparna som transporterar syre och näringsämnen till vävnader och organ. Röda blodkroppar innehåller en stor mängd av det röda pigmentet hemoglobin, som kan binda syre i lungorna och frigöra det i kroppsvävnader.

  • En minskning av antalet röda blodkroppar i blodet är ett tecken på anemi.
  • En ökning av antalet röda blodkroppar i blodet kan observeras vid svår uttorkning, liksom med erytremi.
  • Utseendet på röda blodkroppar i urinen kan observeras med inflammation i urinvägarnas organ (njurar, urinblåsa).

Vad är erytrocyter?

Erytrocyter, eller röda blodkroppar, är de vanligaste blodkropparna. Erytrocyter har en regelbunden skivliknande form. Vid kanterna är erytrocyten något tjockare än i mitten och ser på snittet ut som en bikonkav lins eller hantel. Denna struktur av erytrocyten hjälper den att mätta så mycket som möjligt med syre och koldioxid när den passerar genom människans blodomlopp..

Bildandet av röda blodkroppar sker i den röda benmärgen, under inverkan av ett speciellt njurhormon - erytropoietin. Mogna erytrocyter som cirkulerar i blodet innehåller inte kärnor och organeller och kan inte syntetisera hemoglobin och nukleinsyror.

Erytrocyter kännetecknas av låg metabolism, vilket leder till en lång livslängd, i genomsnitt 120 dagar. Inom 120 dagar efter frisättningen av röda blodkroppar från den röda benmärgen i blodomloppet slits de gradvis ut. I slutet av denna period deponeras "gamla" röda blodkroppar och förstörs i mjälten och levern.

Processen med att bilda nya erytrocyter i den röda benmärgen fortsätter ständigt, därför, trots förstörelsen av gamla röda blodkroppar, förblir det totala antalet röda blodkroppar i blodet konstant.

Erytrocyter består huvudsakligen (med 2/3) av hemoglobin - ett speciellt protein som innehåller järn, vars huvudsakliga funktion är att transportera syre och koldioxid. Hemoglobin är rött, vilket bestämmer den karakteristiska färgen på erytrocyter och blod.

Erytrocyternas huvudfunktioner är överföringen av syre från lungorna till kroppens vävnader och koldioxid från vävnaderna till lungorna, de utför också närings- och skyddsfunktioner och upprätthåller syra-basbalansen i blodet.

röda blodceller

Det totala antalet röda blodkroppar i humant blod är enormt. Till exempel, i blodet hos en person som väger 60 kg är det totala antalet röda blodkroppar 25 biljoner. Om ett sådant antal erytrocyter viks varandra ovanpå varandra får du en kolumn som är mer än 60 km hög!

Det är dock mycket mer bekvämt och praktiskt att inte bestämma det totala antalet erytrocyter i människokroppen utan deras innehåll i en liten volym blod (till exempel i en kubik millimeter, pl). Innehållet av erytrocyter i 1 kubik mm (μl) är en viktig indikator som används för att bestämma patientens allmänna tillstånd och vid diagnos av många sjukdomar..

Hos friska människor varierar det normala totala innehållet av erytrocyter i en volymenhet blod (norm) inom ganska snäva gränser. Vi tillägger också att normerna för innehållet av erytrocyter beror på personens ålder, hans kön, bosättningsort..

Normen för innehållet av erytrocyter i blodet

Bestämning av antalet röda blodkroppar utförs med ett allmänt (kliniskt) blodprov.

Normalt är antalet erytrocyter i blodet hos män från 4 till 5,1 miljoner i 1 μL (från 4 till 5,1x10¹² i 1 L), hos kvinnor - från 3,7 till 4,7 miljoner i μL (från 3,7 till 4,7x10¹² i 1 L).

Antalet röda blodkroppar hos ett barn beror på ålder:

  • Den första dagen i livet hos ett nyfött barn - från 4,3 till 7,6x10¹² / l
  • På 1 månad från 3,8 till 5,6x10¹² / l
  • Vid 6 månader - från 3,5 till 4,8x10¹² / l
  • Vid 12 månader från 3,6 till 4,9x10¹² / l,
  • Från 1 till 12 år från 3,5 till 4,7x10¹² / l
  • Innehållet av erytrocyter i blodet hos barn över 13 år motsvarar det hos vuxna och varierar från 3,6 till 5,1x10¹² / l..

Den höga halten av röda blodkroppar i blodet hos nyfödda barn förklaras av det faktum att under intrauterin utveckling behöver barnets kropp mer röda blodkroppar för att säkerställa en normal tillförsel av syre till vävnader under förhållanden med en relativt låg syrekoncentration i moderns blod. Omedelbart efter födseln börjar de röda blodkropparna hos det nyfödda barnet att sönderdelas och ersätts av nya röda blodkroppar. Ökad nedbrytning av röda blodkroppar de första dagarna efter födseln är orsaken till utvecklingen av gulsot hos nyfödda.

Nivåer av röda blodkroppar under graviditeten

Antalet erytrocyter under graviditeten kan minska till 3,5 eller till och med 3,0 x 10 ² / l, och detta anses av många forskare vara normen..

Minskningen av antalet erytrocyter i blodet under graviditeten (jämfört med indikatorerna för innehållet av röda blodkroppar i icke-gravida kvinnors blod) förklaras å ena sidan av utspädningen av blodet på grund av kvarhållandet av vatten i den gravida kvinnans kropp och å andra sidan genom en liten minskning i bildandet av röda blodkroppar på grund av järnbrist, som förekommer hos nästan alla gravida kvinnor.

Förändringar i innehållet av erytrocyter i blodet och deras tolkning

Innehållet av röda blodkroppar i blodet kan förändras i två riktningar: en minskning och en ökning av innehållet av antalet röda blodkroppar i blodet i förhållande till normen.

Vad betyder en ökning av antalet röda blodkroppar i blodet??

En ökning av antalet röda blodkroppar per volymenhet blod kallas erytrocytos. I allmänhet är en ökning av innehållet av erytrocyter i blodet ganska sällsynt..

Fysiologisk ökning av erytrocyter i blodet förekommer hos människor som bor i bergen, med långvarig fysisk ansträngning hos idrottare, under stress eller med betydande uttorkning.

En patologisk ökning av antalet erytrocyter i blodet inträffar när:

  • Ökad produktion av röda blodkroppar i den röda benmärgen (med blodsjukdomar såsom erytremi); Hos patienter med erytremi kan en ljusröd hudfärg i ansiktet och halsen vanligtvis ses..
  • Som ett resultat av ökad syntes av erytropoietin i njurarna med otillräckligt syreinnehåll i blodet vid sjukdomar i andnings- och kardiovaskulära system (till exempel hos patienter med hjärtsvikt eller KOL). I sådana fall föregås en ökning av antalet röda blodkroppar i blodet av en lång historia av hjärt- eller lungsjukdom..

Minskning av antalet röda blodkroppar i blodet

En minskning av antalet röda blodkroppar per volymenhet blod kallas erytropeni..

Den främsta anledningen till en minskning av antalet röda blodkroppar i blodet är olika typer av anemi (anemi), som kan utvecklas till följd av en kränkning av bildandet av röda blodkroppar i rött benmärg, som ett resultat av deras ökade förstörelse av röda blodkroppar, till exempel med hemolytiska anemier, samt med blodförlust.

Oftast observeras järnbristanemi, där otillräcklig bildning av röda blodkroppar uppträder med järnbrist på grund av dess otillräckliga intag i kroppen med mat (vegetarisk kost), malabsorption eller ökat kroppens behov av järn (ofta under graviditet, hos barn under perioder av intensiv tillväxt).

Mot bakgrund av järnbristanemi är det inte bara en minskning av antalet röda blodkroppar i blodet, men andra symtom på denna sjukdom kan också märkas..

Mindre vanligt förekommer en minskning av antalet röda blodkroppar i blodet med brist på vitamin B12 eller folsyra. I sådana fall har patienter, förutom anemi, störningar i gång och känslighet (stickningar och smärta i armar och ben).

Ökad förstörelse av erytrocyter eller hemolys, som en orsak till en minskning av antalet röda blodkroppar i blodet, förekommer i ärftliga sjukdomar som ett resultat av en kränkning av strukturen av erytrocytmembranet (mikrosfärocytos, ovalocytos), hemoglobinopatier (thalassemi, sicklecellanemi); förvärvade orsaker till hemolys - Markiafava-Micheli sjukdom, mekanisk skada på erytrocytmembranet (artificiell hjärtklaff, jätte mjälte hos patienter med cirros), toxisk skada på erytrocytmembranet (giftig svamp, ormbit, tungmetallsalter).

En minskning av antalet erytrocyter uppträder också vid akut massiv blodförlust (som ett resultat av blödning under trauma, operation, magsår), kronisk blodförlust leder till järnbristanemi.

Bestämning av antalet erytrocyter i blodet utförs under ett allmänt (kliniskt) blodprov.

Näring med ökad blodviskositet

Kost och en speciell dricksregim bidrar till blodförtunnning. Du bör dricka minst 1,5 liter vätska per dag. Det mest användbara är grönt te eller örtte (som rekommenderas av din läkare), naturliga grönsaks- och fruktjuicer och vatten. Det rekommenderas särskilt att dricka naturlig juice från röda druvor. På grund av dess höga bioflavonoidinnehåll anses det vara en balsam för det kardiovaskulära systemet..

En ytterligare källa till omega-3 omättade fettsyror är linfröolja, som kan tas i 1 msk. sked om dagen. Prostaglandiner, syntetiserade från dessa syror, minskar kolesterolnivåerna och ger blodet tunnare.

En annan viktig fettkälla är oraffinerad, kallpressad olivolja, som innehåller en stor mängd biologiskt aktiva substanser..

För blodförtunning rekommenderas produkter som innehåller aminosyran taurin. När det kokas minskar mängden taurin i maten kraftigt.

Hur man bestämmer (tunn) blodviskositet hemma

Vi har ett effektivt botemedel i Ryssland: ängsäng. Ta en tesked, häll ett glas kokande vatten, tillsätt i 5 minuter. Drick ett halvt glas 3-4 gånger dagligen före måltiderna. Tavologa hjälper exakt till att förbättra hjärncirkulationen. Detta är Viktor Kosterovs recept. Han föreslår också att du använder sötklöver (gul) för blodförtunnning. Ta 1 tesked per 200 ml. kokande vatten, låt stå i 10 minuter och drick 100 ml 3-4 gånger om dagen före måltiderna.

En person själv hemma kan avgöra om hans blod är tjockt eller inte på följande sätt: ta på medicinska handskar, torka allt med alkohol, släpp det fjärde fingret, behandla det med alkohol på samma sätt, genomtränga med en steril engångsnål, som används vid blodprov. Vi tar 2 droppar blod på glaset. Smörj det med ett tunt lager på glaset. Blod tenderar att bilda en film över tiden. Vi tittar på blodet på glaset var 30: e sekund. Om den här filmen har bildats efter 5 minuter är den normal. Om upp till 5 minuter ökar koagulerbarheten.

Det snabbaste sättet att rengöra blodet: sug 1 matsked vegetabilisk olja i munnen varje morgon till en vit genomskinlig vätska, spotta sedan ut det, svälj aldrig. Toxiner som ackumuleras i kroppen över natten elimineras. Och så varje dag. Det är möjligt upp till sex månader och längre.

Det är nödvändigt att rengöra blodet två gånger om året, på våren och hösten. För att göra detta, ta 2 koppar honung, tillsätt 1 glas dill + 2 liter varmt vatten, valerianrötter 1 matsked, lägg i en termos i en dag. Vi filtrerar. Vi sätter i kylen, dricker 1 matsked tre gånger om dagen till slutet av kompositionen.

Man måste komma ihåg att vårt blod är det vi äter, om maten är dålig är blodet inte bra.

Det finns ett snabbare sätt att rena blod: smältvatten dricks under dagen, och på kvällen måste du dricka 1 liter serum.

Det är nödvändigt att välja en diet som skulle hjälpa till att tunna blodet. Grönsaker, frukt, vegetabiliska fetter. Tänk över en uppsättning mat så att den ger det dagliga behovet av vitaminer i alla grupper, mineraler. Ät en matkombination för korrekt och fullständig assimilering av maten. Människor säger: "pepparrot och rädisa, lök och kål - de tillåter inte en strålande." Och ju enklare vår måltid, desto bättre för kroppen..

Om du vill vara frisk, var asket, inklusive i mat. För att normalisera blodkompositionen måste du äta zucchini, aubergine.

Sallad för mottagning flera gånger i veckan: Riv selleri och äpple, skär salladsbladen, hugga 2 vitlöksklyftor, krydda med olivolja, lite honung, citron. Vi äter utan salt. Förbättrar kraftigt blodkompositionen.

Ät en kryddnejlika eller två vitlök varje dag.

En viktig roll i kroppen är förknippad med kroppens surhet.

  • om pH 7,35-7,45 är normalt är blodet något alkaliskt;
  • om pH är mindre än 7,35, finns det en ökad surhet i kroppen. Du kan börja ta läsk;
  • om pH är mindre än 7,25 ökar surheten kraftigt;
  • om pH är mindre än 6,8, är den allvarligaste formen av syrabasobalans uppenbar. Mycket allvarliga hälsoproblem är möjliga. publicerad av econet.ru.

Materialen är endast för informationsändamål. Kom ihåg att självmedicinering är livshotande, var noga med att rådfråga en läkare.

P.S. Och kom ihåg, bara genom att ändra din konsumtion - tillsammans förändrar vi världen! © econet

Gillade du artikeln? Skriv din åsikt i kommentarerna.
Prenumerera på vår FB: